Специалисты предупреждают: эластичность кожи тела сохраняется примерно до 30-летнего возраста. Если худеть в это время, то проблем с фигурой обычно не возникает. А вот у более старших кожа начинает постепенно увядать, теряя свою эластичность, поэтому на медицинском уровне составлена программа похудения, где учтены возрастные особенности организма.

Главное – худеть надо медленно. Реклама чудодейственных средств похудения гарантирует средний сброс веса за месяц на 10–12 кг, во что многие верят и всячески стремятся к этому. При сильном желании такого результата можно достичь, только большой ценой – потерей здоровья, былой красоты и возврата через небольшое время к еще большему весу.

Согласно заключениям медицины и косметологии уменьшение веса служит здоровью и красоте, если ежемесячно оно не выходит за 4 кг (лишь такое условие позволяет коже подстраиваться под изменения).

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.