Открытая группа
3445 участников
Администратор plaisha

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Техника омоложения "Внутренняя улыбка"

Еще древние говорили: «Улыбнись - и с тобой улыбнется весь мир. Заплачь - и ты будешь плакать в одиночестве». Улыбка – это самое доступное и приятное лекарство от болезней и тоски. Ученые доказали: наш организм не распознает, искусственная улыбка у нас или искренняя, наш организм не распознает, искусственный смех или смех естественный.

Когда Вы улыбаетесь, смеетесь как бы насильно, заставляя себя это делать, Вы тем самым меняете химический состав своего тела. Во время искусственной улыбки, искусственного смеха внутри Вашего организма вырабатываются эндорфины - гормоны «счастья». Они же усиливают Вашу иммунную систему. Тем самым Вы наполняете свое сердце, свою душу великой энергией – энергией света, энергией любви.

Причем улыбка должна быть не только внешней, но и внутренней. Чтобы научиться радоваться и принимать свою жизнь такой, какова она есть, выполняйте упражнение «Внутренняя улыбка». Это классическое упражнение, получившее широкую известность благодаря работам Мантека Чиа. Эту технику знают все люди, занимающиеся духовным развитием или йогой. Выполняя эту несложную практику  каждый день (ну или хотя бы раз в 2 дня) вы научитесь радоваться жизни и принимать ее такой, какая она есть. К тому же, вы будете наполнять себя энергией любви, омолаживать, исцелять  и гармонизировать.

Техника “Внутренняя улыбка”:

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

27.12.2013
Пожаловаться Просмотров: 970  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо