Как избавиться от нервной и физической усталости

Да, если хотя бы один из пунктов про вас:

Вам стало безразлично твое будущее.

Квартира или рабочий стол выглядят запущенными.

Вы не можете досмотреть до конца ни один фильм.

Скорее всего ваша внутренняя энергия на исходе. В норме ее хватает на 15 часов активности. Например, если вы просыпаетесь в 8, по-настоящему утомляться должны не раньше чем к 11 вечера. Если это не так, и трудно сосредоточиться на чем-нибудь даже днем, задумайтесь, куда на самом деле уходят душевные ресурсы. «На привычные занятия у нас тратится не более 30% суточного объема психических сил, ― объясняет Мира Киршенбаум, автор книги „Секреты успеха. Фактор эмоциональной энергии“. ― Остальные 70% съедают дурные мысли и плохое настроение». Измените это и избавьтесь от усталости! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как избавиться от нервной и физической усталости Да, если хотя бы один из пунктов про вас Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ya-prelest/14859764/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как избавиться от нервной и физической усталости </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Да, если хотя бы один из пунктов про вас </div> </div> Как избавиться от нервной и физической усталости <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ya-prelest/14859764/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как избавиться от нервной и физической усталости</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Да, если хотя бы один из пунктов про вас </div> </div>

nikmik

20.06.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 155

Комментарии ⁰

Я прелесть 13464

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как избавиться от нервной и физической усталости

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3511 участников