пишет:
Один из самых долгожданных праздников мы встречаем в кругу семьи и друзей. Важно, чтобы после новогодней ночи осталось во всех отношениях приятное послевкусие и чтобы в первый день нового года мы не страдали от чувства тяжести и головной боли.
Лайфхаки от кандидата медицинских наук, врача-диетолога, заведующей отделением диетологии клиники «Ревиталь Парк» Марины Копытько, помогут вкусно и весело встретить праздник.
1. Не готовьте еду на несколько дней. Приготовьте ровно столько, сколько вы и ваши гости смогут съесть за один раз.
2. Замените или уменьшите майонез в салатах и других блюдах. В качестве альтернативы можно использовать нежирную сметану, йогурт, лимонный сок.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Продукты, улучшающие память, народные рецепты
(1)
Алексанждр
,
30.11.2021
-
Нечистая сила – «вредная» энергия опасных людей, колдунов, ведьм
(1)
Алексанждр
,
18.08.2021
-
Экзема, ее лечение
(1)
xeni
,
25.08.2020
20240416152346