Хочу затронуть тему поясничного остеохондроза. Почему именно ее? Потому что это частое заболевание, которым страдают многие из нас.
На начальной стадии многие относятся к этому заболеванию скептически, но только до тех пор когда оно не дает о себе знать.
Сначала это могут быть незначительные ощущения дискомфорта в пояснице, но потом, если к ним не прислушиваться, может случится нехорошее, например, грыжа.
Так вот, если эти ощущения уже появились, то нужно срочно принимать меры, пока это не переросло во что - то более серьезное.
На ранней стадии гораздо легче избавиться от этого заболевания, чем на более поздней.
Если вас мучает поясничный остеохондроз или вы только ощущаете неприятные потягивания в области поясницы, то я хочу вам абсолютно бесплатно предложить качественный мини - курс от опытного специалиста и врача ЛФК Александры Бониной.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Упражнения для рельефного живота.Делаем вместе.
(1)
larisik
,
16.08.2016
-
И все-таки планка.
(1)
Nikolay67
,
27.07.2016
20240419231918