Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6541 участник
Администратор Ladybee
Администратор Тина_Хеллвиг

Важные темы:

Модератор moBstr
Модератор Savra

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Упражнения ЛФК против боли в пояснице и спине

Если у вас:

 

  • Бывают неприятные ощущения в области поясницы;
  • Ощущается скованность движений в спине;
  • Появляется дискомфорт в пояснице при наклонах и других бытовых движениях;
  • Работа требует быть в положении сидя или стоя по 4-8 часов и более;
  • Появляются усталость, дискомфорт в области спины уже после первого часа работы сидя;
  • Пассивный образ жизни без физической подготовки.

 

Приходите на бесплатный 4-дневный онлайн-марафон к врачу ЛФК и спортивной медицины Александре Бониной и узнайте, как вернуть хорошее самочувствие пояснице в домашних условиях.

 

Стать участником БЕСПЛАТНОГО марафона можно здесь!

Это интересно
0

15.05.2022
Пожаловаться Просмотров: 139  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены