ELCapitan пишет:
Отруби явно не входят в топ обязательных ежедневной продовольственной корзины. Но в списке продуктов, способствующих снижению лишнего веса, они точно находятся среди лидеров. Как так вышло, что простая шелуха от зерна, которую десятилетиями просто выбрасывали, стала топовым ЗОЖ-продуктом? Рацион.ТОП выяснил, чем полезны отруби, что входит в их состав, и какая суточная норма.
Диетологи в унисон твердят об огромной пользе отрубей, о их эффективности для снижения аппетита и других преимуществах. Узнайте всё о отрубях и вы, перейдя по ссылке ниже.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: