Открытая группа
46784 участника
Администратор irenВ
Администратор Berny


Модератор kvn56

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20230130053424

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
zac пишет:

Усталость организма, правильное восстановление тонуса

Усталость (иначе – утомление, переутомление) – состояние организма, когда все его реакции, физиологические и психические процессы замедляются. У человека наступает упадок сил, временно ослабляются его умственные способности. Происходит это вследствие длительной, тяжелой или напряженной работы. Продолжение работы в этом состоянии может вызвать и иные симптомы: нарушение дыхания и сердцебиения, тремор конечностей, головокружение, мышечные боли, эмоциональную раздраженность, побледнение кожного покрова, необоснованную тревогу, апатию.

Усталость сигнализирует организму об истощении его ресурсов, необходимости остановки в работе для восстановления органов и систем (поднятия тонуса). Значение слова «тонус» по медицинской терминологии (латинское слово «tonus» – напряжение, натяжение) – уровень длительной активности организма, его отдельных органов и систем.

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.

 

Усталость организма, правильное восстановление тонуса

Это интересно
+1

zac 07.10.2022
Пожаловаться Просмотров: 234  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены