Проблема болей под лопатками и в грудной клетке может преследовать не только людей пожилого возраста. Такие неприятные ощущения могут быть вызваны чрезмерными тренировочными нагрузками, неправильным положением тела во время работы и другими факторами. Боль в грудной клетке неприятна и не позволяет ощущать себя здоровым и энергичным.
Для тех, кто хочет узнать действенные проверенные способы как избавиться от боли под лопатками и в груди, Александра Бонина проводит свой авторский мастер-класс. Программа построена на личном опыте врача ЛФК. Упражнения для грудного отдела Александра Бонина практикует со своими клиентами и гарантирует положительный результат.
Стать участником мастер-класса вы можете здесь!
Из мастер-класса «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств», вы узнаете:
- Причины появления болей в груди и под лопатками. Симптоматика и как устранить;
- Как нормализовать подвижность грудного отдела позвоночника;
- Как, используя дыхательные практики, наладить работу грудного отдела;
- Упражнения на восстановление эластичности и силы мышц проблемной зоны;
- Как заниматься в домашних условиях без специального инвентаря.
В результате у вас будет пошаговый план, чтобы устранить боль под лопаткой и груди. Наглядные примеры упражнений помогут вам правильно выполнять тренировку и начать путь к здоровому и гибкому позвоночнику без лекарств и врачей.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Традиционные рецепты сыров из Швейцарии, Испании, Италии, Греции, Кипра на твоей кухне
(1)
kauperwud
,
23.02.2022
-
Как вернуть природное здоровье, жить долго и активно
(1)
Алексанждр
,
25.11.2021
-
[Вам подарок] Проверенный путь к желаемому достатку внутри
(1)
Алексеев Александр
,
07.12.2020
-
[Как выучить английский за 3 месяца.] Мы знаем, а вы?
(1)
vedrus
,
11.09.2020
-
Если Вы занятой человек, но английский нужен, то…
(1)
leontiy
,
10.06.2020
20240425133731