Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4727 участников
Администратор Лена Ж
Администратор Yaromila
Администратор Dart_Veider

Описание группы

Человек есть то, что он ест!

Наш клуб для МУЖЧИН и ЖЕНЩИН, которые заботятся о своем здоровье!

В группе "Здоровье и питание" вы сможете подчерпнуть информацию о здоровом и правильном питании, получить сведения о связи здоровья и меню Вашего стола, узнать о полезных свойствах продуктов и интерестные рецепты здоровых блюд.Приглашаем Вас делиться своими рецептами и находками в области здорового питания. Мы всегда рады видеть Вас на этой страничке.

Приглашаем вас в другие наши группы:

- все о сохранении красоты и молодости

- все о рукоделии

- готовимся к новому году

Модератор vnk-sab

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора nashsovetik.ru

Почему не пропекаются сырники внутри на сковороде: 3 основные причины

Почему не пропекаются сырники внутри на сковороде
Сырники хоть и состоят в основном из творога, но, когда их на стол подают внутри сырыми, далеко не радуют нас своим вкусом

Что делать, если мясо получилось сухим: этот простой трюк вернёт ему былую сочность

Что делать, если мясо получилось сухим
Как известно, всё хорошо в меру! Это золотое правило работает безотказно везде

Как сделать пену для кофе из молока в домашних условиях не хуже, чем в кофейне: простой способ

Многим из нас магазинные напитки кажутся гораздо более вкусными, чем домашние, приготовленный своими руками

Как размягчить засохший сыр в домашних условиях: простой трюк, который быстро сделает его мягким и свежим

Когда мы покупаем сыр или любые другие продукты, то делаем это в надежде побыстрее употребить их в пищу

Что делать, если кальмар получился жестким: решаем проблему за 20 минут

Многие рецепты содержат в себе, как одну из составляющих, варёные кальмары

Что положить в хлебницу, чтобы защитить её от появления плесени: хитрость опытных хозяек

Плесень нередко появляется в хлебнице, если мы её некачественно убираем внутри или при длительном хранении хлеба

Каким должен быть правильный салат «Оливье»? 5 главных ошибок в его приготовлении

То, что салат оливье пришёл к нам из Франции знают многие, но, мы уже давно его воспринимаем, практически, как наше национальное блюдо, настолько мы с ним уже сроднились

Самый вредный салат на новогоднем столе. Какой именно и почему?

На Новый год мы готовим множество различных салатов

Оливье, селёдка под шубой, «Мимоза». Превращаем их в лёгкие праздничные салаты

Эти 3 салата традиционно занимают своё место у большинства из нас на Новогоднем столе

Как сделать форму для салата своими руками? Лайфхак для хозяек

Любому салату можно при желании придать красивую форму и в домашних условиях

Что добавить в оладьи вместо муки для пышности? Трюк, который сделает их в 3 раза пышнее

Каждая хозяйка, готовя оладьи, надеется, что получатся они необычайно пышными, мягкими и красивыми

Уход за губами зимой. 5 эффективных омолаживающих масок

Пребывание на улице зимой часто довольно губительно сказывается на коже губ

Как быстро разогреть пельмени в микроволновке и на сковороде? Универсальный способ

Пельмени для многих из нас уже давно стали повседневным блюдом

Как быстро почистить рыбу от чешуи в домашних условиях? Полезный лайфхак

Свежую речную рыбу с лучком только что со сковороды любят многие

Как есть меньше сладкого, чтобы похудеть? Самый простой способ

Вредных продуктов, к сожалению, мы потребляем гораздо больше чем полезных и часто в больших количествах

Чем опасна обувь на высоком каблуке осенью и зимой?

Обувь на высоком каблуке выглядит, конечно, очень стильно и эффектно

Гудят ноги ниже колен? Быстро решит проблему фольга!

Такая проблема встречается сплошь и рядом как у мужчин, так и у женщин

Согревающие напитки для осени и зимы. 4 популярных рецепта из разных стран мира

Идей согревающих напитков масса! Они есть, как алкогольные, так и безалкогольные

Витаминный коктейль «Осенняя бомба». Рецепт на переходный период, который нужно попробовать

Рецепт данного коктейля достаточно прост, поэтому его можно легко приготовить

Белые пятна на замороженном мясе. Опасны ли они для нашего здоровья?

Выбирая большинство продуктов в магазине мы в первую очередь оцениваем их внешний вид

Что делать, чтобы масло не брызгало при жарке на сковороде? 4 важных правила

Часто так бывает, что нужно пожарить какой-то продукт (чебуреки, котлеты, картофель и т

Как приготовить вкусные голубцы с фаршем? Обязательно попробуйте этот приём!

Сочные, с удивительным ароматом, практически тающие во рту! Так должны выглядеть идеальные голубцы

Если ваших лекарств нет в аптеке. Что делать? Берём на заметку

Лекарства, как и продукты питания, это товары первой необходимости, которые всегда должны быть доступны

Простая хитрость, чтобы помидоры не лопались в банке при консервации. Берём на заметку

Красивые, целые помидоры во вкусном маринаде в банке – прекрасное украшение любого стола и просто очень вкусная вещь

Лучший способ порезать арбуз для гостей на стол. Полезный лайфхак

Гости, для многих из нас ассоциируются с каким-либо праздником


Подрубрики