Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?

Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения. Как работает это новшество? От человека требуется соблюдать особый график питания. Каждый день на протяжении 16 часов придерживаться голодания (но кое-какие продукты и напитки употреблять можно), тогда как в оставшиеся 8 часов можно питаться как обычно.

Эта методика получила широкую известность и популярность. Для многих людей она стала тем самым инструментов, которого им не хватало, чтобы избавиться от лишнего веса. Отзывы и рекомендации к диете вы найдете в продолжении статьи.

Продолжить чтение ⇾

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью? Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/16722824/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения </div> </div> Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/16722824/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения </div> </div>

ELCapitan

ELCapitan 26.11.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 376

Комментарии ⁰

Здоровое и правильное питание 25

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
26133 участника