Поиск по группе
Как бы мы не пытались похудеть, эта заветная цель будет недостижима, если мы не сможем значительно снизить аппетит; а вот с этим бывает проблема - какие благие цели бы мы не преследовали, всё перечеркивает постоянное стремление поесть
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Mydietolog
Администратор
K_sn
Описание группы
В Группе обсуждаются вопросы правильного и здорового питания. Здоровый образ жизни. Раздельное питание. Вегетарианство. Сыроедение. Пожалуйста, не размещайте рекламу! Она будет удаляться и вы вместе с ней! Ребята! Повторяю! Реклама удаляется. Автор - банится!
Важные темы:
Модератор
Sabster
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Удобные и эффективные тканевые косметические маски для лица, воздействие которых лучше, чем обычных.
Удобные и эффективные тканевые косметические маски для лица, результат от которых ещё лучше, чем от обычной косметики
Пожаловаться
Как можно исцелиться от всех болезней с помощью поваренной соли. Необычайное лекарство на нашей кухне.
Поваренная соль - самая распространенная приправа к пище; нет практически ни одного блюда, за исключением кондитерских изделий, куда бы ее не добавляли! В то же время в питании она считается достаточно вредным и ненужным веществом
Пожаловаться
Как можно исцелить гипертонию без таблеток? Как образ жизни может положительно воздействовать на самочувств
Гипертония у людей после 25-30 лет встречается настолько часто, что многие врачи считают её не болезнью, а конфликтом человека с природой; а ведь для того, чтобы скорректировать артериальное давление, зачастую нужно просто поменять образ жизни
Пожаловаться
Как можно сделать, чтобы цвет и тон лица стал ровным, как у кинозвезды? Простые, но эффективные процедуры.
Естественное желание каждой девушки и женщины выглядеть, как кинозвезда - иметь ровный нежный тон кожи, который делает лицо просто неземным; однако далеко не всем доступно исполнение подобной мечты
Пожаловаться
Каккорректно подбирать цвет одежды, чтобы выглядеть стройнее, красивее и моложе?
Выбор цветовой гаммы для одежды - ответственное и немаловажное дело, пусть даже кому-то оно покажется мелочью, ведь с помощью цвета можно сотворить настоящие чудеса - выровнять пропорции фигуры, уменьшить её недостатки, сгладить негармоничные очертания, уменьшить или увеличить непропорциональные части тела
Пожаловаться
Как очистить организм за полторы недели и стать ощутимо здоровее и работоспособнее?
Можно ли постоянно находиться в стерильных условиях и есть пищу, которая не содержит вредных веществ? Пожалуй, это практически невозможно - большинство продуктов содержит химию, а окружающая среда чрезвычайно загрязнена
Пожаловаться
Сколько лет вам в действительности? Насколько вы моложе, чем кажетесь?
Известно, что женщине столько лет, на сколько она себя чувствует! А как узнать, каков ваш возраст не по паспорту, а по состоянию души? Сколько лет вам на самом деле? Этот вопрос несложен - поступки, мысли и ощущения не дадут вам ошибиться, даже если в документах стоит совершенно другая дата
Пожаловаться
Льняное семя - естественный доктор, который помогает от большинства недомоганий.
У большинства из нас далеко не идеальное здоровье - мы не считаем себя больными и в то же время мучаемся от целого букета мелких неприятных недомоганий; нам некогда или не хочется идти ко врачу, однако никто не будет против вылечится, если есть такая возможность
Пожаловаться
Тест. Можно ли вам постоянно пить спиртное без чувствительного ущерба для репутации и здоровья?
Только что минул один праздник, и вот уже не за горами следующий; конечно, это самый лучший период, когда одна за другой идут наши любимые даты - только успевай их отмечать
Пожаловаться
Особенный рецепт молодости из средневекового Китая.
Методики древней восточной медицины не только разительно отличаются от традиционной европейской - многие из них позволяют доживать до преклонных лет и при этом обладать замечательным состоянием здоровья
Пожаловаться
Тест. Есть ли у вас признаки невроза, которых вы почти не наблюдаете, но уже страдаете от них?
Современная жизнь полна стрессов - мы не всегда можем полностью избавиться от их вредных последствий; и вдруг с удивлением начинаем замечать у себя раздражительность, плаксивость, негативную реакцию на те ситуации, которые раньше нас совершенно не волновали
Пожаловаться
Как настроиться на похудение? Как убелить себя заниматься своей фигурой?
Многие из нас мечтают о красивых модных нарядах, но часто оказывается, что за последнее время мы набрали несколько лишних килограммов, от которых неплохо было бы избавиться
Пожаловаться
Как сделать лицо свежим и отдохнувшим? Простые и доступные способы ухода за кожей.
Этот вопрос достаточно актуален - каким бы красивым не было лицо, оно теряет блеск юности и обаяние, если видны круги под глазами, следы тяжелого рабочего дня или беспокойной ночи; не украшают нас прыщики, неровности на коже и отсутствие румянца
Пожаловаться
Простые упражнения для похудения - прекрасная альтернатива любым диетам.
Если вам очень хочется похудеть, но сложно соблюдать слишком жесткую диету, вам помогут доступные и несложные упражнения для похудения; фактически это те движения, которые мы можем выполнять ежедневно, просто количество и интенсивность их недостаточны
Пожаловаться
Почему работа делается источником хронического стресса и как от этого защититься?
В середине двадцатого века учеными было исследовано явление, не имевшее до той поры названия - профессиональное выгорание; симптомы этого состояния известны многим
Пожаловаться
Как поддержать зрение с помощью питания? Какая пища поможет вам хорошо видеть.
Что такое лютеин? Это слово несомненно знакомо многим - это название красящего пигмента, который содержится в некоторых продуктах растительного происхождения; это вещество в нашем организме играет роль сырья, из которого в результате химических реакций получается зеаксантин - крайне важное соединение, без которого не может нормально функционировать сетчатка глаза
Пожаловаться
Есть ли у вас гиподинамия и насколько она действует на ваше здоровье? Тест.
Проявления гиподинамии свойственны жителям стран, обладающих высокоразвитой промышленностью - именно здесь люди сумели максимально упростить быт, сведя большую часть домашней работы к нажатию кнопок; путь на работу, посещение магазинов теперь не требуют многочасовой ходьбы и переноски тяжестей
Пожаловаться
Благовония, которые лечат и умиротворяют. Полезные качества ароматических масел.
Экстракты ароматических растений издавна ценились и ценятся за их изумительный аромат; кроме того, все душистые масла могут оказывать помощь при тех или иных недомоганиях - они успокаивают и придают бодрость, снимают болезненные симптомы в зависимости от своего состава
Пожаловаться
Как можно похудеть к необходимой дате за несколько дней. Ускоренная диета.
Какие вопросы волнуют женскую половину населения за неделю до любого праздничного события? Первый - как сделать застолье максимально вкусным и красивым, второй, по сути противоположный - как похудеть за оставшиеся дни, чтобы иметь возможность надеть любимое платье
Пожаловаться
Тест. Есть ли у вас склонность к целлюлиту и не пора ли принять экстренные меры против него?
Можно точно сказать - если вы заметили у себя целлюлит на проблемных зонах, то бороться с ним и искать средства против него будет достаточно сложно; Гораздо проще для вас предупредить появление этого неприятного косметического дефекта
Пожаловаться
Почему почти не уходит лишний вес, хотя мы очень стараемся похудеть? Основные ошибки худеющих.
Часто встречающаяся ситуация - нам крайне надоел лишний вес, мы устали от того, что тяжело ходить, невозможно надеть туфли на каблуках плюс куча заболеваний, присущих излишне полным людям; и вот наступает заветный понедельник, с которого мы на самом деле начинаем принимать меры для похудения
Пожаловаться
Тест. Не едим ли мы излишне много жирной пищи и как это влияет на наше здоровье?
Жиры - необходимая составляющая пищевых продуктов, ведь они являются одним из главных источников энергии, из них образуются защитные прослойки для всех внутренних органов, оболочки клеточных мембран; Жиры участвуют в выработке гормонов и доставляют в организм ряд витаминов - A, D, E, K
20.10.2018 , обновлено 20.10.2018
Пожаловаться
Как нужно поступать, если у вас аритмия - беспокоиться, контролировать или не обращать внимания?
Что такое аритмия сердца? Это, казалось бы, внешне безобидное состояние, возникающее при неправильной работе электрических импульсов, которые заставляют сокращаться сердечную мышцу; На первых порах аритмия почти не мешает полноценной жизни
Пожаловаться
Ухоженные руки - это доказательство здоровья и аккуратности. Приёмы ухода и защита рук от негативных факторо
Забота о красоте рук и ногтей пришла к нам из глубины тысячелетий - еще в древнем Риме были известны средства для смягчения и отбеливания кожи на руках и придания ноготкам блеска и правильной формы
Пожаловаться
Вода - это уникальное лекарство, безопасное и практически бесплатное!
Это средство всегда есть у нас под рукой - оно лечит, успокаивает нервы, помогает похудеть, закаливает организм, служит помощником для самомассажа; это - обыкновенная вода
Пожаловаться
Подходит ли для волос состав вашего шампуня? Как верно выбрать средство для мытья головы.
Обращаете ли вы внимание, что с течением времени волосы отчего-то становятся грязными все быстрее, и мыть их приходится все чаще, и это притом, что вы используете свой любимый шампунь, который стоит совсем недешево и должен, кажется, быть идеальным
Пожаловаться
Как похудеть при содействии зеленого чая? Исключительный напиток для стройности и здоровья.
Зеленый чай - необычайный, уникальный напиток! Он содержит витамины (С, К, РР и группа витаминов В), микроэлементы (йод, железо, цинк, медь, фтор); но не это самое важное для похудения
Пожаловаться
Как оздоровить волосы и придать им силу?
Большинству из нас не только хочется, но и приходится в силу необходимости следить, чтобы волосы выглядели привлекательно; для этого приходится их укладывать, подкрашивать, начесывать, да мало ли существует травмирующих приемов для создания красивой прически
Пожаловаться
Узнайте, существуют ли у вас камни в желчном пузыре или предрасположенность к их образованию.
Желчный пузырь - один из органов системы желчевыведения; в нем накапливается желчь, выделяемая печенью для расщепления жиров; они под воздействием желчного секрета измельчаются до тонкого дисперсного состояния, которое позволяет им прямо через стенки всасываться в кишечник и поступать в те места, где они необходимы
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы!
(9)
K_sn
,
13.01.2022
-
Холодец из курицы — 6 пошаговых рецептов вкусного куриного холодца
(1)
MTF
,
17.12.2021
-
Салаты из свежей моркови - 14 самых простых и очень вкусных рецептов для всей семьи
(1)
Стефания $
,
21.10.2021
-
Как приготовить шпроты в домашних условиях - 11 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
usinsk
,
17.09.2021
-
Норвежский рецепт булочек с корицей и сахаром – просто и сказочно вкусно
(1)
Irina
,
13.08.2021
-
Правила здорового питания
(1)
sairam alex
,
06.04.2021
-
Самый удачный рецепт блинов на кефире: хорош даже для худеющих
(1)
sairam alex
,
12.03.2021
-
Как приготовить пшенную кашу - 14 самых простых и очень вкусных рецептов
(1)
sairam alex
,
05.03.2021
-
Диетическое питание – основа здорового похудения
(1)
sairam alex
,
03.03.2021
20240425024139