Открытая группа
992 участника
Администратор NOrlova



←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Враг вашей красоты: темные круги под глазами

Синяки под глазами это попросту говоря — кровь, которая просвечивается через поверхность кожи. Это может происходить по причине плохого тонуса сосудов, тонкой кожи или застоя венозной крови.

Темные круги под глазами могут свидетельствовать о воспалительных процессах или о серьезных заболеваниях. Причиной синяков могут быть отклонения в работе щитовидной или поджелудочной железы. Также темные круги могут быть вызваны сердечнососудистыми или кишечными заболеваниями.

Если синяки под глазами не являются следствием недосыпания, вам стоит обратить внимание свое здоровье. Для этого стоит посетить врача и пройти соответствующее обследование с необходимыми анализами.

Образ жизни

Бывает такое, что круги под глазами длительное время не сходят, а организм при этом вполне здоров. В таком случае их наличие может быть обусловлено образом жизни.

В таком случае, для избавления от некрасивых кругов придется немного изменить образ жизни:

?Постарайтесь выработать подходящий режим сна.

?Меньше проводите времени за компьютером или телевизором.

?Ограничьте себя в употреблении спиртного

?И самое главное перейдите на здоровое, сбалансированное питание.

?Старайтесь употреблять меньше жира и соли.

?Откажитесь по возможности от большого количества мяса.

?Ешьте больше свежих фруктов и овощей.

?Также вам поможет комплекс упражнений для укрепления круговой мышцы глаз.

1.Смотрите поочерёдно – вправо, влево, вверх, вниз.

2.Выполняйте круговые движения в одну сторону, затем в противоположную.

3.На несколько секунд зажмурьте глаза, затем откройте.

4.Сделайте массажные движения по нижнему веку, а лучше — лимфодренажный массаж.

На сегодняшний день существует масса косметических средств, предназначенных для устранения синяков под глазами. Чаще всего это различные кремы и гели. Делаются они на основе экстракта каштана, крапивы или других растений. По принципу действия все эти средства схожи. Они стимулируют кровообращение, увлажняют и питают кожу.

Использовать такие средства нужно аккуратно. Ни в коем случае не втирать их в кожу век! Крем нужно наносить легко и нежно, не оказывая при этом сильного давления на кожу. Она на этом участке очень нежная и грубое механическое воздействие может лишь усугубить положение.

 

Как всего за 7 дней заметно затормозить процессы старения?

Это интересно
0

05.04.2016
Пожаловаться Просмотров: 609  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
06.04.2016

круги под глазами говорят об усталости иммунитета