Советы пожилым людям как продлить активность мозга

Здравствуйте, уважаемые читатели! Взрослых людей волнует помимо всего ещё один вопрос: как продлить активность мозга? Возможно ли это? Ответ специалистов в этой области да, возможно! Они рекомендуют не давать мозгу лениться, а тренировать его. Для тренировок мозга предлагаются очень интересные упражнения, интеллектуальные и физические. Интеллектуальные такие как возвращение в детство, слушание и говорение, перевоплощение. Благо в нашем распоряжении теперь есть интернет и подобрать для себя такие упражнения не составит особого труда. Физические упражнения служат для укрепления общего состояния здоровья организма, поддержания всех функций. Мне очень нравиться упражнение из китайской медицины с красивым названием "Золотой петух стоит на одной ноге". Упражнение очень простое и эффективное для его выполнения не нужно никакого оборудования, достаточно лишь уделить несколько минут в день. По высказываниям специалистов это упражнение помогает не только сосредоточится, избавится от рассеянности, но помогает при многих других болезнях как сахарный диабет, гипертония, остеохондроз и т.д. Более того считают что это упражнение помогает при лечении всех заболеваний и препятствует старению мозга, если выполнять его регулярно и увеличивать продолжительность. Попробуйте сами, сколько секунд или минут сможете простоять на одной ноге с закрытыми глазами. Читать далее >>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Советы пожилым людям как продлить активность мозга Здравствуйте, уважаемые читатели! Взрослых людей волнует помимо всего ещё один вопрос Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-i-krasivyie/16529037/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Советы пожилым людям как продлить активность мозга </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Здравствуйте, уважаемые читатели! Взрослых людей волнует помимо всего ещё один вопрос </div> </div> Советы пожилым людям как продлить активность мозга <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyie-i-krasivyie/16529037/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Советы пожилым людям как продлить активность мозга</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Здравствуйте, уважаемые читатели! Взрослых людей волнует помимо всего ещё один вопрос </div> </div>

Ильдус Гильманов

15.06.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 118

Комментарии ⁰

Здоровые и красивые 23485

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Советы пожилым людям как продлить активность мозга

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4229 участников