←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Рецепты полезных чаёв со специями

1. Гвоздика. Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

 

2. Чабрец. Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

 

3. Имбирь. Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

 

4. Корица. Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.

 

5. Чай с мятой. Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.

 

 Пряный и очень вкусный, мягкий тонизирующий напиток

 

Возьмите:

 

половину ч. л. корня молотого или мелко нарезанного свежего имбиря,
щепотку молотого кардамона,
1 палочку корицы,
щепотку мускатного ореха и 1ст.л сухих листьев мяты(можно заменить свежими-1 пучок),
2 гвоздички.

 

Всё это залейте кипятком и варите на слабом огне 4 минуты, процедите.

 

 А этот чай идеально пить по утрам, он очень освежает, тонизирует, улучшает кровообращение.

 

В заварочный чайник (в заварку с чаем) положите:

 

щепотку кардамона,
0,5 ч.л корицы
и столько же натертого имбиря.

 

Залете всё стаканом кипятка, закройте крышкой и настаивайте 5 минут. Идеально сочетается с ложечкой меда вприкуску.

 

 Этот чай хорошо употреблять в середине дня, после обеда. Особенно, если он был очень тяжелым.

 

В заваренный чай добавьте:

 

по 1/3 ч.л семян аниса,
кориандра и кумина.

 

Закройте и настаивайте 5 минут.

 

В полной версии статьи Вы можете найти рецепт классического имбирного чая и индийского чая Масала!

Это интересно
0

21.04.2021
Пожаловаться Просмотров: 16  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо