Полезные и вредные углеводы

Понятно, что полезные углеводы нужны организму. Но в чём разница между «хорошими» и «плохими» – вредными углеводами? Как связаны углеводы и похудение. Низкоуглеводные диеты.

Многие диеты, такие как Аткинса и Южного пляжа, пропагандируют низкоуглеводное питание, заставляя людей поверить, что углеводы вредны для здоровья и способствуют набору веса. Но это слишком упрощённый взгляд, вводящий в заблуждение..

читать статью - https://sferadoma.ru/lechbnaya/poleznyie-uglevodyi-i-vrednyie

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Полезные и вредные углеводы Понятно, что полезные углеводы нужны организму Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni/19252788/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Полезные и вредные углеводы </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   Понятно, что полезные углеводы нужны организму </div> </div> Полезные и вредные углеводы <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni/19252788/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Полезные и вредные углеводы</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Понятно, что полезные углеводы нужны организму </div> </div>

zac

29.10.2025

В избранное Пожаловаться Просмотров: 22

Следить

Комментарии ⁰

Здоровый образ жизни 1436

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Полезные и вредные углеводы

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3290 участников