Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как похудеть между делом?

На улице с каждым днем все теплее, солнышко греет и с крыш бежит вода; а перед нами во весь рост встает извечная проблема - вес намного больше нормы и любимое летняя юбка не сходится в талии! Что делать, если нет времени заниматься в спортзале, а график жизни настолько плотный, что ни о каком правильном питании не может быть и речи? Как похудеть между делом, не превращая этот процесс в тяжелую работу?

Создаем позитивный стимул.

Прежде всего, если вы набрали лишние килограммы, постарайтесь хотя бы, чтобы их количество не увеличивалось. Для этого создайте для себя мотивацию - повесьте на самом видном месте фотографию платья или купальника, в которые вы хотите влезть к началу летнего сезона. Неплохо, если такая картинка появится на дверце вашего холодильника. А теперь внимание, сам несложный рецепт того, как похудеть между делом!

Читать далее.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

27.04.2018
Пожаловаться Просмотров: 191  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены