Секрет сохранения молодости и красоты всегда интересовал людей, а особенно женщин. Что женщина только не делает, чтобы чувствовать себя лучше и выглядеть молодой, красивой и привлекательной.
Как же все таки сохранить молодость?
Сохранения молодости — советы специалиста1. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF.
95% старения кожи вызвано воздействием солнца. Дерматологи рекомендуют ежедневно защищать кожу с помощью солнцезащитных кремов и молочка с высоким содержанием SPF.
2. Занимайтесь спортом.
Физическая активность препятствует естественному старению организма. 2 — 3 раза в неделю посещайте занятия в спортзале, плавание, аэробику, гуляйте больше или катайтесь на велосипеде.
3. Позаботьтесь о волосах.
Продолжение читайте: 16 секретов сохранения молодости и красоты.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: