Суточный график работы нашего организма.

Наш организм в целом и его отдельные системы в течение суток подчиняются определенному ритму, в том числе есть расписание у отдельных органов - каждый из них активно работает всего не более двух часов подряд; затем включается период отдыха и восстановления. Давайте изучим суточный график работы нашего организма, ведь эта информация позволит более правильно выстроить режим питания, отдыха и активной работы.

Органы, активные утром.

Желудок

Пик активности работы желудка приходится на 7 - 9 часов утра. Это время и есть лучшее для утреннего приема пищи. Мы это хорошо чувствуем - при слишком раннем подъеме аппетита у многих людей еще нет.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Суточный график работы нашего организма. Наш организм в целом и его отдельные системы в течение суток подчиняются определенному ритму, в том числе есть расписание у отдельных органов - каждый из них активно работает всего не более двух часов подряд; затем включается период отдыха и восстановления Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-klub-sharm/14690508/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Суточный график работы нашего организма. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Наш организм в целом и его отдельные системы в течение суток подчиняются определенному ритму, в том числе есть расписание у отдельных органов - каждый из них активно работает всего не более двух часов подряд; затем включается период отдыха и восстановления </div> </div> Суточный график работы нашего организма. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-klub-sharm/14690508/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Суточный график работы нашего организма.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Наш организм в целом и его отдельные системы в течение суток подчиняются определенному ритму, в том числе есть расписание у отдельных органов - каждый из них активно работает всего не более двух часов подряд; затем включается период отдыха и восстановления </div> </div>

ОльгаЗалецкая

05.05.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 206

Комментарии ⁰

Женский Клуб "Шарм" 3699

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Суточный график работы нашего организма.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
8946 участников