Премодерируемое участие
8626 участников
Администратор Val57
Администратор K_sn
Модератор kumargo
Модератор magicwomens
Модератор Sait

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Полезная зарядка для мимических мышц лица и голоса.

Упражнения для мышц лица и голосовых связок.

Любой женщине хотелось бы, чтобы как можно дольше не были заметны морщины на лице, а голос с возрастом не менялся, оставаясь все таким же молодым; это желание выполнимо, нужно только не лениться и прилагать постоянные усилия. Я хочу предложить вашему вниманию упражнения для мышц лица и голосовых связок.

Этот комплекс будет полезен всем - и молодым и пожилым. Даже детишек можно обучить выполнению этой зарядки для лица - им будет весело, и, в то же время, поможет улучшить дикцию. Женщинам старшего возраста эти упражнения помогут разгладить морщинки вокруг рта  и добиться, чтобы голос звучал более молодо.

"Бег лошадки"

Начните медленно и тихо цокать языком. После одной - двух минут темп можно ускорить  и усилить громкость. Это упражнение тренирует мышцы языка.

Читать далее.

Это интересно
0
 

11.09.2018
Пожаловаться Просмотров: 81  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо