Премодерируемое участие
8671 участник
Администратор Val57
Администратор K_sn
Модератор kumargo
Модератор magicwomens
Модератор Sait

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Простой и лёгкий рецепт стройности. Красота, которая не требует невероятных жертв.

рецепт стройности

Каждая женщина, даже не очень молодая, хочет радоваться глядя в зеркало; для этого, в том числе, нам важно знать, что у нас стройная фигура, и ощущать отсутствие проблем, создаваемых избыточным весом.

Мы хотим предложить вам два рецепта легко переносимых диет, позволяющих скинуть 3-5 килограмм за неделю.

Диета из творога и картофеля

Картофель не содержит жир, но при этом в нем есть большое количество питательных веществ. Его нужно отваривать, предварительно не очищая. В картофеле содержится большое количество углеводов, белков, витаминов, кальция и калия. Это позволяет хорошо очищать организм от шлаков и выводить излишнюю жидкость.

Очень важно, что картофель создает чувство насыщения. Эту диету можно сделать значительно более разнообразной, добавив к ней нежирный йогурт без сахара или овощи.

Читать далее.

Это интересно
0
 

04.12.2018 , обновлено  04.12.2018
Пожаловаться Просмотров: 94  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо