А вы знаете, что счастливый человек гораздо дольше живёт и очень редко болеет? Если нет, то я предлагаю вам золотые правила здоровья для каждого человека. Соблюдая их, вы значительно улучшите здоровье и увеличите продолжительность жизни.

Мы сами пишем себе сценарий. Всё зависит от личных представлений о жизни, которые и формируют возрастные изменения организма. В этом сценарии прописываются все ваши понимания и ожидания о жизни.

Допустим, если человек искренне уверен, что старость наступает в определённом возрасте, например, после 40 лет, а болезни накинутся на него скопом после 45, то это непременно сбудется. Все его ожидания отразятся на его теле и организме после наступления сорокалетия. Он станет быстро стареть, много болеть и страдать.

Читать далее