Премодерируемое участие
8722 участника
Администратор Val57
Администратор K_sn

Описание группы

 

 

 

 

 

Добро пожаловать на посиделки в наш Клуб!
    

Модератор kumargo
Модератор magicwomens
Модератор Sait
Модератор ekamaks

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора ОльгаЗалецкая

Тест. Умеете ли вы правильно отдыхать

правильно отдыхать
В каком настроении вы приходите на работу после отпуска? Замечательно, если у вас полно сил, здоровья и планов на будущее

Доступные всем средства для улучшения памяти и активизации работы мозга.

улучшить память и работу мозга
Как можно существенно улучшить память и работу мозга, активизировать внимание, не прибегая к медитациям и специальным занятиям в группах?  В предлагаемых методиках не присутствуют даже задачи и тесты, хотя польза от их применения не вызывает сомнений

Продукты, полезные для печени. Диета, которая основана на запретах и ограничениях.

Если человек здоров, не склонен к вредным привычкам и не подвергается тяжелым стрессам, то ему не нужны никакие экстремальные процедуры очищения организма; в том числе это касается печени - этот орган сам замечательно поддерживает себя в нормальном состоянии

Какую сделать прическу, чтобы стать к празднику как можно моложе и эффектнее.

Согласитесь, неоднократно вы были свидетелями, когда знакомая женщина, изменив прическу, вдруг внешне расцветала, начинала казаться более молодой, красивой и даже счастливой

Как возможно сделать шею стройной и красивой, чтобы не выглядеть старше своего возраста.

Чем старше мы становимся, тем сильнее заметна дряблость шейных мышц, а из-за обвисания  кожи появляются морщины; частично уменьшить эту проблему можно, если всегда прямо держать голову, подбородок приподнятым, а плечи расправленными

Польза кефира - врачевание и активное омоложение организма.

Кефир - это один из первых кисломолочных напитков на специально выведенной учеными закваске; мало кто знает, что изобретателем кефира был известный русский ученый - Мечников; он посвятил большой отрезок своей жизни изучению бактерий, сквашивающих молоко

Контролируйте высокое давление собственными силами, не прибегая к медицинской помощи и лекарствам.

Статистика утверждает, что после 40 лет  каждый третий житель планеты страдает от повышенного давления, а с приближением 60-летнего рубежа этот показатель увеличивается до 50 процентов

Дрожжи - отличное средство для улучшения здоровья и внешности, недорогое и доступное.

Дрожжи представляют собой скопление одноклеточных живых организмов; их состав уникален - они содержат чрезвычайно большое количество витаминов, белков и аминокислот

Качественные сухофрукты вместо сладостей. Чем несложно заменить мучное и сладкое.

Все мы любим иногда выпить чаю, и конечно же, подразумевается, что чаепитие будет сопровождаться поеданием всяких разных вкусностей, а скорее всего, конфет, пирожных и печенья

Восточная зарядка для пробуждения. Старинный рецепт бодрости и хорошего здоровья.

Одна из методик, предназначенная для того, чтобы без затраты чрезмерных усилий поддерживать бодрость, хорошее самочувствие и хорошо выглядеть, это восточная гимнастика для пробуждения, которую в течение тысячелетий практикуют монахи, населяющие тибетские монастыри, в частности - Шао-Линь

Активизация волос по старинным рецептам. Как добиться результата самыми простыми средствами

Для того, чтобы максимально раскрыть красоту ваших волос, важен правильный за ними уход; для этого необязательно прибегать к ультрасовременным средствам

Простой и лёгкий рецепт стройности. Красота, которая не требует невероятных жертв.

Каждая женщина, даже не очень молодая, хочет радоваться глядя в зеркало; для этого, в том числе, нам важно знать, что у нас стройная фигура, и ощущать отсутствие проблем, создаваемых избыточным весом

Как сделать лицо максимально свежим и отдохнувшим? Лёгкие и доступные методы ухода.

Этот вопрос достаточно актуален - каким бы красивым не было лицо, оно теряет блеск юности и обаяние, если видны круги под глазами, следы тяжелого рабочего дня или бессонной ночи; не украшают нас прыщики, неровности на коже и отсутствие румянца

Есть ли дефицит магния у вас организме? Не пора ли срочно его устранить? Тест.

Достаточно ли в вашем организме такого важного элемента, как магний? Иногда совершенно без видимых причин вдруг начинает меняться настроение, учащается сердцебиение, нарушается сон

Продукты питания для молодости кожи - питаемся рационально, и выглядим юными.

Вопреки популярному мнению, наше постоянное меню влияет не только на фигуру и вес, но и на состояние кожи; это означает, что придерживаясь определенного питания, мы можем улучшить свой внешний вид, даже не прибегая к косметическим средствам

Как распрощаться с головной болью, не обращаясь к медицине и не принимая таблетки.

Нет на свете человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела голова; можно с уверенностью утверждать, что головная боль знакома любому взрослому человеку

Питание, помогающее сохранению памяти и активизации функционирования мозга.

Вы заметили, что с течением времени всё чаще случаются ситуации, когда мы с трудом вспоминаем имя актёра, название фильма, лекарство, которое нужно принимать? Отчасти это объясняется всё возрастающим объёмом потока информации, выливаемым на нас из СМИ и на работе, но всё же не нужно забывать и о возрасте

Как можно с помощью меда излечиться, похудеть и стать моложе? Сладкое натуральное средство.

Мед - чрезвычайно популярное лакомство; многие с удовольствием покупают его, пьют с ним чай, намазывают на хлеб, запивают молоком

Бандаж для лица влияет лучше, чем пластическая операция. Деликатное обжатие заменяет скальпель.

Маска - бандаж для лица - это логическое продолжение коррекции фигуры с помощью компрессионного белья; если такой метод помогает стать стройнее, улучшить фигуру, то почему бы не попробовать с помощью него подействовать на мышцы и кожу лица, заменить этим мягким, нетравматическим воздействием хирургическую пластику

Здорова ли ваша щитовидная железа? Незаметные знаки, говорящие о болезни. Тест.

Щитовидная железа - одна из важнейших желез внутренней секреции; она вырабатывает гормоны трийодтиронин, тироксин и кальцитонин

Насколько правильна ваша диета? Полезно ли вам ваше пищевое поведение?

У каждого из нас есть свои гастрономические предпочтения - некоторые больше любят сладости, а кто-то предпочитает мясные блюда, а кто-то и вовсе ест только одни солености

Как сохранить замечательную память и гибкий интеллект. Оригинальные, но полезные упражнения для мозга.

Какой хорошей ни была бы наша память, но возраст, стресс, ежедневная рутина делают своё дело - мозг как будто старается избавиться от скучных и неприятных впечатлений, пряча их в глубинах сознания; внешне это выглядит, как банальное ухудшение умственных способностей

Тест. Выясним, насколько вы жизнерадостный человек. Как влияет ваш характер на здоровье и успехи.

Казалось бы, зачем человеку знать, насколько он способен радоваться жизни? Ведь это касается только лично его и никого не должно больше интересовать; но не все так просто, ведь именно наше восприятие мира определяет наше настроение и большинство наших поступков, а значит, саму жизнь и даже здоровье

Тест. Проявляются ли у вас скрытые признаки глаукомы? Как можно увидеть, что вы в зоне риска.

Глаукома - это тяжелое заболевание сетчатки и глазного нерва, при котором происходит нарушение оттока глазной жидкости, что приводит к повышению внутриглазного давления - как следствие, нарушается кровоснабжение глазного дна и глазного нерва

Излечение заболеваний пищеварительного тракта с помощью луковой шелухи. Простое мягкое средство.

Лечебные свойства лука известны с древних времен - о нем упоминается в медицинских свитках древнего Рима и в клинописных табличках шумеров; в настоящее время сам лук используется не более, чем наполовину, причем самая полезная часть - шелуха, просто выбрасывается

Как сократить морщины и мешки под глазами. Мимические занятия и домашние средства.

Состояние кожи возле глаз выдает возраст в первую очередь, ведь лицо - это главное, на что обращается внимание при общении с человеком; если у вас есть морщинки в уголках глаз, а также припухлости и мешки под глазами, то автоматически вы кажетесь старше на 10-12 лет, чем на самом деле

Как удержать молодость с помощью сбалансированного питания. Не позволяем себе стареть.

Перед наступлением отпусков у многих возникает желание как можно скорее похудеть, пока еще есть время; для этого мы готовы на многое, в том числе урезать свой рацион и ограничить выбор продуктов питания! Однако подобные действия могут заставить кожу преждевременно начать стареть, потерять свою упругость и жизненный тонус

Как избавиться от стресса с помощью самой обычной воды, не принимая лекарств и не посещая врачей?

Состояние стресса - обычное явление для нашей напряженной жизни, именно поэтому важно научиться снимать его несложными и доступными способами; один из способов справиться с этой важной проблемой  - чаще общаться с природой

Тест. Существует ли у вас дефицит йода в организме? Неуловимые, но важные симптомы.

Йод - один из нескольких десятков микроэлементов, без которых невозможна нормальная работа человеческого организма; йод входит в состав гомонов щитовидной железы, таких, как тироксин и трийодтиронин

Обитают ли паразиты в нашем организме? Как можно это понять и как поступать в таком случае.

Заметим, что речь идет не только о глистах, хотя их наличие само по себе достаточно неприятно, существуют и другие виды паразитов, способных селиться в организме человека; в процессе жизнедеятельности они могут ухудшать здоровье, портить самочувствие и даже угрожать самой жизни


Подрубрики