←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как устранить боль в коленных и тазобедренных суставах

Хочу пригласить вас на бесплатный онлайн мастер-класс «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях».

 

Проводит его врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.

 

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ МАСТЕР-КЛАССА!

 

Вот что будет подробно разобрано на мастер-классе:

 

  • 4 основные причины того, почему артроз есть у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет, и у каждого второго в возрасте 50-60 лет;
  • Что самым прямым образом влияет на здоровье суставов и развитие в них артроза (и это вовсе не хрящ, как многие думают);
  • 2 основные причины развития артроза (вы сможете выявить вашу причину);
  • Как правильно укреплять мышцы коленного и тазобедренного сустава при их артрозе;
  • Почему пешие прогулки не спасут вас от артроза;
  • Важная зависимость плоскостопия и артроза, которую вам нужно обязательно знать;
  • Является ли признаком артроза хрусты в коленном и тазобедренном суставах;
  • Какие упражнения улучшают питание тазобедренных и коленных суставов;
  • Какие упражнения и движения ни в коем случае нельзя выполнять при артрозах;
  • Как правильно восстанавливаться после эндопротезирования суставов;
  • Как не допустить эндопротезирования - сложной операции, к которой рано или поздно может привести артроз;
  • Чем отличаются артрит и артроз, и в чем особенности восстановления при каждой проблеме;
  • Как правильно разгружать коленные и тазобедренные суставы при артрозе.

 

По итогам мастер-класса вы:

 

  • Получите пошаговый план движения к здоровью суставов без лекарств и врачей с подробным разбором всех его ключевых точек;
  • Будете иметь в своем арсенале примеры упражнений для коленных и тазобедренных суставов для выполнения дома;
  • Поймете, как легко и просто избавиться от болей в коленных и тазобедренных суставах, ограниченности движений в них и т.д.

 

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ МАСТЕР-КЛАССА!

Это интересно
0

25.11.2020
Пожаловаться Просмотров: 22  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо