пишет:
Для спины существует множество упражнений. Как традиционных и скучных, так и весьма оригинальных, я бы сказал, авторских. Но при этом реально рабочих и очень результативных. Вот как например тяга штанги Джона Медоуза. Читайте далее, про необычную, базовую, тяжелую, но очень эффективную тягу штанги одной рукой
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Огурцы в кетчупе на зиму
(1)
Kristina19
,
23.04.2019
-
Алла Борисовна Пугачева биография
(1)
Агрофена
,
16.04.2019
-
Петрушка на зиму
(1)
Агрофена
,
13.04.2019
-
Мася хочет замуж
(1)
Агрофена
,
12.04.2019
-
Как увлечь мужчину?
(2)
agrаfina
,
11.04.2019
20240425121658