Открытая группа
3039 участников
Администратор kumargo
Модератор domash

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Плохой сон во время беременности

Всю ночь лежишь с открытыми глазами, слушаешь ночную тишину и думаешь о разных гадостях Мысли, как блохи, скачут, и ведь ни одной хорошей не возникает Плохой сон во время беременности способствует утренней разбитости и сонливости в течение дня, и, главное, создаёт психологические проблемы. Для некоторых беременных женщин отсутствие сна становится камнем преткновения на пути к нормальному завершению беременности.

Почему у беременных возникает бессонница
1. Изменения в гормональном статусе
Беременность очень сильно изменяет функционирование женского организма. Основная причина для этого — гормональные пертурбации. Повышение гормонов-гестагенов, особенно в первые недели беременности, зачастую способствует желанию спать днём. Соответственно, если есть возможность и женщина выспится, то ночью она спать не сможет. Это, конечно же, вовсе не бессонница, а всего лишь нарушение биоритмов, но оно может провоцирующим фактором нарушения сна в будущем.

2. Изменения в эмоциональной сфере

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

20.04.2021
Пожаловаться Просмотров: 18  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо