Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада.
Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие.
Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.
Травяные очищающие чаи
Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. При выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.
Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:
- софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
- сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
- соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
- семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.
Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.
Противопоказания
Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада.
В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой.
Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.
Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.
Нельзя очищать организм травяным чаем при:
- беременности и лактации;
- язве;
- онкологии;
- наличии крупных камней;
- хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
- повышенной температуре тела;
- в период обострения любых патологий
Рецепты приготовления в домашних условиях
Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.
Из лаврового листа
Больше действует, как противовоспалительное и мочегонное средство
Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:
- эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
- мочегонный эффект;
- повышает защитные силы организма;
- противовоспалительное действие.
Это однокомпонентный чай.
Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов.
Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.
Смородиновый чай
Пьют для выведения камней и песка из почек
Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект.
Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.
Состав смородинового чая:
- 1 чайная ложка плодов черной смородины.
- 1 чайная ложка ягод шиповника.
- ½ литра воды.
Напиток из цедры лимона
Противодействует закислению организма, очищает печень и выводит лишнюю жидкость
Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте.
Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.
Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:
- Цедра двух лимонов.
- Свежий сок, отжатый из одного лимона.
- 4 ложки меда.
- 1 литр воды.
Из полевого хвоща
Моночай, добавки не допустимы
Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца.
Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.
Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.
Из цветков календулы
Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, протекающих в хронической форме, помогает снять воспаление, оказывает заживляющее действие
Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ.
Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.
Ингредиенты чая из цветков календулы:
- Цветки календулы 1 чайная ложка.
- Цикорий 2 столовые ложки.
- Вода 1 стакан.
При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема.
Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
После пандемии. Три новых проекта глобального наступления
(1)
Сергей Михайлов сын
,
18.02.2022
-
16 февраля в России празднуют День валенок — исконно русской обуви
(8)
Галина (Виноградинка)
,
17.02.2022
-
Ученые: что хорошо для сердца, хорошо для мозга
(1)
фм++)
,
12.02.2022
-
До скорого свидания, вирус!
(1)
Olga-S
,
10.02.2022
-
Как делают растворимый кофе
(7)
фм+/
,
04.02.2022
20240425151423