"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Свобода
Многих из нас притесняли и
плохо с нами обращались, когда мы были детьми. Став взрослыми, мы можем
продолжать позволять притеснять себя.
Некоторые из нас не осознали, что опека и отсутствие границ оставят нас в состоянии, когда мы чувствуем себя жертвой.
Некоторые из нас не понимают, что мысли о себе как о жертве сохранят в нас чувства, что нас притесняют.
Некоторые из нас не знают, что мы сами держим ключ к
нашей свободе. Этот ключ - уважение к себе и забота о себе.
Мы можем говорить то, что подразумеваем, и подразумевать то, что говорим.
Мы можем не ждать, когда другие дадут нам то, что нам нужно - и взять
ответственность за себя. Когда мы так поступаем, то ворота к свободе
распахиваются шире.
Проходите через них.
Сегодня я
буду помнить, что ключ к моей свободе находится у меня. Я прекращу
участвовать в моем притеснении. Я приму ответственность за себя и
позволю другим поступать так, как они могут.
