Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

  Все выпуски  

10 типов расстройств сна



10 типов расстройств сна
Наверное, о людях, страдающих сомнамбулизмом, в простонародье лунатиках слышали все, а вот что такое синдром «взрывающейся головы» или сексомния знают не многие
  
Что есть, чтобы не стареть?
Что бы такое съесть, чтобы сразу и похудеть, и похорошеть, и помолодеть? Каждая из нас хоть раз задавалась этим вопросом. А как же – мы ведь то, что мы едим
Боли в спине и йога
Боли в спине часто являются результатом дисбаланса в биомеханических структурах позвоночника. Йога может помочь сбалансировать ваше тело, но очень важно, чтобы с вами хотя бы на первых порах занимался хороший инструктор.
  
Фитнес для домохозяек
Почему уборка полезна для фигуры? Все просто. За это время вы потратите: 70 ккал при мытье полов шваброй; 120 ккал при мытье полов, стоя на коленях; 60-80 ккал при вытирании пыли. Чем не фитнес?


Желчекаменная болезнь - методы лечения
Из рассылки «Быть здоровым - это просто»
Желчекаменная болезнь - это заболевание желчного пузыря, которое связано с образованием холецистидных камней в желчном пузыре и его протоках, и, как следствие, развитие холецистита.
Весь текст
Подписаться
Готовимся к Новому году: 6 экспресс-диет
Из рассылки «Диеты на все случаи жизни»
Чем ближе 31 декабря, тем грустнее вы становитесь, потому что не успели заранее «взять себя в руки» и фигура вас не радует? Исправить ситуацию, даже если в запасе всего лишь две недели, неделя, пять дней или даже три - вполне реально!
Весь текст
Подписаться
11 целебных напитков от простуды
Из рассылки «Здоровье - это просто!»
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Здоровое и правильное питание
Клуб здоровья для тех, кому за сорок
Ваше здоровье в руках Творца

1

В избранное