Инфаркт: опасный сценарий (digest.health) : Рассылка : Subscribe.Ru

Я подписан Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 188.186 RSS

За последние 60 дней 14 выпусков (1-2 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://subscribe.ru/digest/health/
Открыта: 14-11-2008

Автор

188.186 подписчиков
-47 за неделю

← Все выпуски →

Инфаркт: опасный сценарий

Скользящий график убивает здоровье
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
	Врачи все чаще говорят об опасности сменного графика, особенно если он предполагает ночные дежурства. Доказано: последствиями такой работы могут стать не только бессонница и гипертония, но и ожирение, диабет и даже рак.
Весь текст

Тренажный зал: худеть или жить?
Из рассылки «ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости»
	Явочным порядком записали меня в тренажерный зал. Спортом никогда не занималась. Ненавидела себя поначалу. Растяжки – больно. Тренажеры – трудно и больно. А вес как стоял, так и стоит. Но потом...
Весь текст

Перетренировка: прощай, здоровье
Из рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии»
	Профессиональные тренеры говорят: "Лучше недотренироваться, чем перетренироваться". Изнурять себя в спортзале – очень вредно. Так вы не укрепите здоровье, а потеряете его.
Весь текст

Все дайджесты
Рассылки этой тематики

Интересные группы по теме:

Здоровое и правильное питание

В избранное