Рабочий день - не более восьми часов! (digest.health) : Рассылка : Subscribe.Ru

Я подписан Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 188.186 RSS

За последние 60 дней 14 выпусков (1-2 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://subscribe.ru/digest/health/
Открыта: 14-11-2008

Автор

188.186 подписчиков
-47 за неделю

← Все выпуски →

Рабочий день - не более восьми часов!

Йога дервишей: асаны для новичков
Из рассылки «Йога. Начало пути»
	Йога дервишей - это один из стилей йоги, которая практиковалась тысячи лет назад. Движения очень легкие, по силам любому новичку. Видеоурок снабжен подробными комментариями.
Весь текст

Фитнес с доставкой в офис
Из рассылки «Московский комсомолец - все материалы»
	Отжимание на степлере и махи над клавиатурой – это, пожалуй, и весь физкультурный максимум, который нынче выполняют скрюченные сидячей работой менеджеры. Во многих компаниях пытаются возродить благополучно забытую с советских времен производственную гимнастику.
Весь текст

Лечение для гипертоника
Из рассылки «Аргументы и Факты - Здоровье»
	Постарайтесь избавиться от лишнего веса. Ограничьте животные жиры, сахар, жирные молочные продукты, красное мясо, печень, мясные бульоны, копчености, алкогольные напитки. Откажитесь от конфет, вафель, прочих сладостей и белого хлеба. Не пейте кофе и крепкий чай.
Весь текст

Все дайджесты
Рассылки этой тематики

Интересные группы по теме:

Здоровое и правильное питание

В избранное