Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

Я подписан Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 188.529 RSS
←   Апрель 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
21.04.2017
20:35:36
20:40:01
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 10 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://subscribe.ru/digest/health/
Открыта: 14-11-2008

Автор
JTim

Статистика

188.529 подписчиков
-105 за неделю
←   Все выпуски   →

Прыгай, пока молодой


  Прыгай, пока молодой  
  Скиппинг — название нового модного направления в фитнесе. Многие уверяют, что за 10-15 минут можно сжечь столько же калорий, сколько после двухкилометровой пробежки. А за час — до 700 ккал.  
Читать далее...  
     
  11-минутная тренировка Кендалл Дженнер  
  Кендалл Дженнер подписала модельный контракт с агентством Society Management в 2014 году и быстро покорила модный Олимп. По признанию модели, ее ежедневные тренировки занимают всего 11 минут и включают 13 упражнений.  
Читать далее...  
     
  Сытные и эффективные диеты: 4 варианта  
  Если вам необходимо похудеть, но голодать вы не собираетесь, помогут сытные диеты. Да, такие диеты существуют! Конечно, здесь тоже будут свои ограничения, зато не будет мучить чувство голода, а лишние килограммы будут уходить. Вот четыре разных, но эффективных и при этом сытных диеты.  
Читать далее...  
     
  11 продуктов богатых магнием  
  Зачем организму магний? Этот минерал играет важную роль для правильной работы большинства органов, включая сердце, почки и мышцы. Он активизирует ферменты, ответственные за метаболизм углеводов, обеспечивает стабильную работу нервной системы, имеет значение для энергетических процессов.  
Читать далее...  
     
  6 симптомов сердечного приступа  
  Сердечный приступ — одна из основных причин ранней смерти в современном мире. К сожалению, этот недуг может подкрасться незаметно. Оказалось, что у женщин они проявляются иначе, чем у мужчин.  
Читать далее...  
     
  6 способов развития самодисциплины  
  Как у вас обстоят дела с самодисциплиной? Согласитесь, это важная составляющая для успешного достижения поставленных целей. Мы не рождаемся со столь ценным навыком, мы его приобретаем.  
Читать далее...  
     
  Лёгкая болезнь со страшными последствиями  
  Источником инфекции является больной человек, который распространяет вирусы при кашле, чиханье, разговоре. Заразным он становится уже за неделю до появления сыпи — главного признака болезни.  
Читать далее...  
     
1
В избранное