Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

Я подписан Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 188.078 RSS
←   Ноябрь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 18 выпусков (2-3 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://subscribe.ru/digest/health/
Открыта: 14-11-2008

Автор
JTim

Статистика

188.078 подписчиков
-55 за неделю
←   Все выпуски   →

Как появляется лишний вес


  Как появляется лишний вес  
  Разработанная в 70-е годы прошлого века липидная гипотеза утверждала, что именно пищевые жиры приводят к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Следуя рекомендациям диетологов, мы стали питаться обезжиренными продуктами.  
Читать далее...  
     
  Упрямый живот  
  Каждый, кто озабочен проблемой выпирающего живота, знает: для того чтобы обрести стройность, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не всё так просто!  
Читать далее...  
     
  Чем опасно биполярное расстройство  
  Перепады настроения присущи любому человеку. Кто из нас не находился в эйфории, а потом резко не оказывался чем-то огорчен? Но, если подобная смена настроений становится постоянным сценарием вашей жизни, то, возможно, речь уже идет о серьезном заболевании  
Читать далее...  
     
  Массаж против морщин  
  Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.  
Читать далее...  
     
  Значение холодного душа в йоге  
  Те, кому хоть однажды в жизни довелось обливаться холодной водой, окунаться в проруби или источнике с холодной родниковой водой, никогда не забудут это блаженное и вдохновенное состояние победы над собой  
Читать далее...  
     
  Как НЕ нужно заниматься фитнесом  
  Каждая из нас наверняка хоть однажды сталкивалась с тем, что занятия фитнесом не приносят ожидаемого эффекта. Задумывались ли вы над тем, почему так происходит? Причин может быть несколько.  
Читать далее...  
     
  Динамическая йога  
  Сегодня в нашей постоянной рубрике о йоге мы хотим познакомить наших читательниц с очень древней и удивительной по благотворной силе воздействия на наш организм крийе под названием Сарбханг Дандэ.  
Читать далее...  
     
1
В избранное