Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Скорая помощь. Консультации психологов.




"Скорая помощь". Консультации психологов

Выпуск 1


Рассылку ведут психологи Интернет проекта "Город Мастеров"

Выпуск ведет Ирина Лопатухина

Как найти смысл жизни после трагедии?


После смерти сына я потеряла смысл в жизни и пытаюсь его найти. Мне 43 года, что я могу сделать в жизни, чтобы не чувствовать себя никому не нужной? Мужа у меня нет, я живу одна, работа, дом, фитнес, вот и все

Ответ:

Здравствуйте,

В вашей трагедии очень хочется вас поддержать…Правда по вашему коротенькому письму плохо понимаю, как это можно сделать … Но попробую…

Я поняла ваш запрос так – как изменить свою жизнь, чтобы почувствовать себя кому-нибудь нужной? Чем или кем мне себя к этой жизни привязать?

Вы извините меня – но, по моему мнению, хорошо бы для начала ответить на вопрос: «Как мне быть нужной и интересной самой себе?» Ведь если вы себя цените и любите, возродиться после такого потрясения, наверно, гораздо легче…И то, что вы о себе уже заботитесь – это факт – ведь вы в числе своих занятий написали «Фитнес»

А если у вас есть интерес и силы заботиться о своем теле – может поискать там же – среди увлеченных спортом людей – собеседников – людей, интересы которых могут и вас увлечь?

Смысл в жизни – для меня – появляется тогда, когда есть вкус к жизни…Какая ваша сегодняшняя жизнь на вкус? Что или кто может в этот вкус добавить теплую ноту – или избавить от чрезмерной горечи? Оглянитесь вокруг себя – может быть он – или она – или они - совсем рядом?

Что – из ваших занятий – может вывести вас из круга печали? Может быть путешествия? Или домашний питомец? Или новые знакомства? Или клуб (в т.ч. и в инете) по интересам? И как вам ЗАХОТЕТЬ куда-то двигаться, с кем-то встречаться, чем-то интересоваться?

А если вы горюете, и вам сейчас лучше просто быть одной как можно больше?

Просто старайтесь быть к себе внимательной, прислушивайтесь к малейшим позитивным изменениям своего состояния…
Одно я знаю точно – ВРЕМЯ ЛЕЧИТ ВСЕ…

И все в жизни когда-нибудь проходит…И ночь всегда сменяется днем, а зима – летом…И после ненастья можно встретиться с радугой…

Удачи вам, возвращайтесь – жизнь продолжается….ВАША ЖИЗНЬ…


Ирина Лопатухина, психотерапевт

Все консультации Ирины Лопатухиной


Город Мастеров
Психологический форум
Статьи
Ирины Лопатухиной
Статьи
Статьи
Снежаны Фурсовой
Статьи
Консультации
Консультации
Ольги Гриценко
Консультации
Консультации
Елены Густовой

Рекомендуем!

Полезные книги
Радости воспитания
Личный кабинет
Ирины Лопатухиной
 Принцесса внутри
Блог для женщин
Дневник 

Ольги Гриценко

Новости форума!

 

Наши рассылки! 

Подписка на рассылки
Снежаны Фурсовой

 

"Фактор матери"
"Силе слова повинуясь"
"Я подросток!"
"Принцесса внутри"
"Пытка Воспитанием или Воспитание без Пытки"
"Сказка - ложь, да в ней намек"

 


Подписка на рассылки
Ольги Гриценко

 

"Беседы с психологом: о своем, о женском"

"Школа психологической самопомощи"

"Современная психология успеха"

 


Подписка на рассылки
Ирины Лопатухиной

 

"Мой психолог"

"Раба еды? Восстание рабов!"
"Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока..."

"Вредные советы"



 



Написать письмо: 


В избранное