Рассылку ведут психологи Интернет проекта "Город Мастеров"
Выпуск ведет Ирина Лопатухина
Как найти смысл жизни после трагедии?
После
смерти сына я потеряла смысл в жизни и пытаюсь его найти. Мне 43 года,
что я могу сделать в жизни, чтобы не чувствовать себя никому не нужной?
Мужа у меня нет, я живу одна, работа, дом, фитнес, вот и все
Ответ:
Здравствуйте,
В
вашей трагедии очень хочется вас поддержать…Правда по вашему
коротенькому письму плохо понимаю, как это можно сделать … Но попробую…
Я
поняла ваш запрос так – как изменить свою жизнь, чтобы почувствовать
себя кому-нибудь нужной? Чем или кем мне себя к этой жизни привязать?
Вы
извините меня – но, по моему мнению, хорошо бы для начала ответить на
вопрос: «Как мне быть нужной и интересной самой себе?» Ведь если вы
себя цените и любите, возродиться после такого потрясения, наверно,
гораздо легче…И то, что вы о себе уже заботитесь – это факт – ведь вы в
числе своих занятий написали «Фитнес»
А если у вас есть интерес
и силы заботиться о своем теле – может поискать там же – среди
увлеченных спортом людей – собеседников – людей, интересы которых могут
и вас увлечь?
Смысл в жизни – для меня – появляется тогда, когда
есть вкус к жизни…Какая ваша сегодняшняя жизнь на вкус? Что или кто
может в этот вкус добавить теплую ноту – или избавить от чрезмерной
горечи? Оглянитесь вокруг себя – может быть он – или она – или они -
совсем рядом?
Что – из ваших занятий – может вывести вас из
круга печали? Может быть путешествия? Или домашний питомец? Или новые
знакомства? Или клуб (в т.ч. и в инете) по интересам? И как вам
ЗАХОТЕТЬ куда-то двигаться, с кем-то встречаться, чем-то интересоваться?
А если вы горюете, и вам сейчас лучше просто быть одной как можно больше?
Просто старайтесь быть к себе внимательной, прислушивайтесь к малейшим позитивным изменениям своего состояния… Одно я знаю точно – ВРЕМЯ ЛЕЧИТ ВСЕ…
И все в жизни когда-нибудь проходит…И ночь всегда сменяется днем, а зима – летом…И после ненастья можно встретиться с радугой…
Удачи
вам, возвращайтесь – жизнь продолжается….ВАША ЖИЗНЬ…