Еда на любой вкус

февраль 07 Еда на любой вкус мои подписчикик получают больше! Киноа с вишней и грецкими орехами Что нужно: 1 стакан молока 1 стакан киноа 1,5 стакана вишни без косточек (можно замороженной) 1/2 стакана ядер грецких орехов 2 ст. л. сахара 1/2 ч. л. молотой корицы 4 ст. л. жидкого меда Что делать: шаг 1 В кастрюлю с толстым дном налейте молоко и 1 стакан воды. Добавьте хорошо промытую киноа и доведите до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь до средне-слабого и варите 15 мин., пока большая часть жидкости не впитается. Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и оставьте на 5 мин.   шаг 2 Грецкие орехи крупно нарежьте. Обжарьте на сухой сковороде, 5 мин.   шаг 3 Смешайте вишню с корицей и сахаром (если используете свежемороженые ягоды, предварительно разморозьте их и слейте жидкость). Разложите кашу по мисочкам, выложите ягоды, посыпьте грецкими орехами и полейте медом.   Эту кашу можно подать не только горячей к завтраку, но и холодной на десерт, полив сиропом. Приятного аппетита!   Пусть ваши детки растут здоровыми!     Хочу поделиться! Всем мамам и бабушкам хочу сделать подарок - книгу "Альтернатива образовательным традициям" Ольги Юрковской. Лично мне понравился подход автора к воспитанию детей и ее взгляд на нынешнюю систему образования! Получить книгу вы можете ЗДЕСЬ!