Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - 8 способов поддержания здоровья щитовидной железы

Гипотиреозом , или низкой активностью щитовидной железы, страдают миллионы людей во всем мире и ещё множество живут, не подозревая о своем заболевании. Следствием неполноценной работы щитовидной железы является возникновение множества проблем со здоровьем - от увеличения веса, аллергии, бессонницы, недостатка энергии, сухости кожи, депрессии и болях в суставах, до болезней сердца и сердечной недостаточности, при отсутствии лечения. Чаще всего это заболевание встречается у женщин старше 40 лет. В случае диа...

2011-05-06 15:06:43 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Вредная привычка в спальне увеличивает риска развития рака

Множество исследований указывают на стремительный рост проблем со здоровьем, которые приводят к увеличению риска развития рака, а также множеству других заболеваний, воздействующих на организм на генетическом уровне. Эти нарушения связаны с воздействием источников света в спальне ночью на наш организм, когда большинство людей спит. Многие из критически важных биологических функций, выполняемых нашим организмом во время сна, обусловлены циркадными ритмами . При этом они нарушаются под воздействием даже небо...

2011-04-29 15:01:26 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - 8 способов снизить риск возникновения рака

Выбрав этот образ жизни, вы можете снизить вероятность заболевания раком. Вы наверняка видели навязчивые рекламные заголовки: " Лучшая диета для предотвращения рака!", "Сократите риск заболевания раком в два раза за несколько минут в день! " Действительно ли вы можете снизить риск развития рака, выполняя простые рекомендации каждый день? Следует учесть, однако, что большую роль в вероятности развития рака играет генетика, так что даже если вы будете придерживаться абсолютно здорового об...

2011-04-22 12:19:44 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Нужно ли защищать себя от воздействия ядерных излучений?

Трагедия, произошедшая на атомной электростанции Фукусима в Японии, привлекла внимание всего мира к угрозе радиационного облучения. Опасаясь, что радиоактивное облако может достичь западного побережья США, американцы начали массово скупать таблетки йодистого калия и подобных добавок для того, чтобы помочь своему организму предотвратить поглощение излучения щитовидной железой. Но эксперты расходятся во мнениях относительно того, являются ли оправданными такие действия для людей, живущих за пределами Японии....

2011-04-14 11:53:52 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - 10 способов улучшить работу печени

Если вы страдаете от диабета или метаболического синдрома , то вы находитесь в зоне повышенного риска развития жировой болезни печени . Следует учесть, что это заболевание характеризуется отсутствием видимых симптомов. В начальной стадии выявляется с помощью анализа крови, который показывает повышенное содержание ферментов печени, что означает наличие проблем с этим органом. При этом ухудшения этого показателя способствует развитию воспалительного процесса и образованию рубцов в печени, нарушая тем самым е...

2011-04-13 17:23:43 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Является ли посуда с антипригарным покрытием безопасной?

Первые кастрюли с антипригарным покрытием производили из политетрафторэтилена (ПТФЭ, более известного как тефлон. В быту эта посуда начала применяться в 1960-х годах, а производителем была фирма Дюпон, которая продавала эту удобную, легкую в очищении от загрязнений посуду. В то время это открытие произвело настоящую революцию на американских кухнях. Но теперь, спустя 50 лет, эксперты бьют тревогу и говорят о потенциальной опасности приготовления пищи в посуде с антипригарным покрытием. Проведенные исследов...

2011-04-06 13:49:35 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Является ли посуда с антипригарным покрытием безопасной?

<p style""margin-bottom" 0cm;" align="JUSTIFY">Первые кастрюли с антипригарным покрытием производили из <a href="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%84%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BD">политетрафторэтилена</a> (ПТФЭ, более известного как тефлон. В быту эта посуда начала применяться в 1960-х годах, а производителем была фирма Дюпон, которая продавала эту удобную, легкую в очищении от загр...

2011-04-06 13:48:24 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Мелатонин защищает клетки от преждевременного старения

Свободные радикалы играют ключевую роль в развитии системного воспаления, которое является движущей силой процесса старения. Они образуются в результате основных метаболических процессов, таких как дыхание, ходьба и потребление пищи. На протяжении длительного периода времени эти молекулы повреждали чувствительные клеточные структуры и наносили вред целостности нашего генетического строения. Некоторые натуральные соединения обладают способностью сводить к минимуму воздействие свободных радикалов и снизить с...

2011-03-31 12:14:14 + Комментировать

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний

С возрастом у всех нас увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. На долю этого убийцы No1 приходится 40% всех случаев смерти. Этот показатель больше, чем у всех форм рака, вместе взятых. Но независимо от вашего возраста, вы можете снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в два раза, ведя здоровый образ жизни и правильно питаясь. И, в том числе, принимая необходимые добавки. Основные меры по сохранению способности вашего сердца функционировать в оптимальном режиме в тече...

2011-03-24 17:14:23 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: