Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Меню здоровых и успешных" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
В погоне за идеальной фигурой мы постоянно кидаемся от одной диеты к другой, не задумываясь о пагубных последствиях, которые мы наносим организму, бездумно придерживаясь их. По статистике, 6 женщин и 3 мужчины из десяти обязательно прибегали к помощи разнообразных диет. 40% женщин 7 месяцев в году соблюдают диету, а 20% постоянно ведут «диетический» образ жизни, ограничивая себя в рационе. Выбирая ту или иную диету, следует помнить о том, что лучше всего и безопаснее обратиться к советам врача-диетолога. Именно он сможет подобрать вам оптимальную диету, которая приведет к ожидаемому результату. Большинство же «диетчиков» делают свой выбор, основываясь на советах друзей, рекламных проспектах или же самостоятельно придумывают диету. А это, увы, не всегда полезно и безопасно. Поэтому в нашей рассылке вы узнаете как правильно питаться, как правильно худеть, все о диетах, познакомитесь со статьями ведущих врачей специалистов Израиля, новейшими технологиями медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Статистика
-2 за неделю
"Стройные" новости со всего света!
Эти замечательные серебряные сережки с кристаллами будут украшать ушки самой креативной и правдивой писательницы "диетической" истории. Почему я предлагаю вам принять участие в этом конкурсе? В огромном многообразии диет очень легко запутаться, выбрать диету не так и просто: в этом случае очень помогают отзывы людей, ее практикующих. Рекомендация подруги очень часто лучше чем рекомендация специалиста, так как основана на простом житейском опыте и опробована в, так сказать, "полевых условиях&...
"Стройные" новости со всего света! Мы на диете. Избегаем ресторанов?
Мы на диете - избегаем ресторанов? Некоторые личности каждый раз страдают проходя мимо ресторана - так им хочется туда зайти - но: ДИЕТА! Корзинки с хлебом и жирными калорийными соусами не сделают худеющего более стройным, а соблазн не удержаться очень велик. Но избегать ресторанов не нужно - нужно разработать план действий и уметь его придерживаться. Вот несколько советов как полюбить ходить в рестораны когда сидишь на диете. Неважно, будет ли это бистро или просто кафе, можно научиться контролировать себ...
На первый взгляд кажется, что это крошечная талия - результат преобразований в фотошопе, но это реальность: талия румынской модели Йоаны Спангенберг имеет объем 50 см. Для сравнения, талия моделей обычно имеет окружность 60 см.
Cамая узкая талия в мире? Йоана Спангенберг (Ioana Spangenberg) На первый взгляд кажется, что это крошечная талия - результат преобразований в фотошопе, но это реальность: талия румынской модели Йоаны Спангенберг имеет объем 50 см. Для сравнения, талия моделей обычно имеет окружность 60 см. Этель Грангер, чья талия была задокументирована как самая узкая в истории (32,5 см, утягивала ее с помощью специальных корсетов. Йоана утверждает, что ее талия - работа природы и что сама она ни в чем себе не отказывает...
"Стройные" новости со всего света! - Диета на 1 день от доктора Оза
Диета на 1 день от доктора Оза Несложные правила доктора Оза - как сбросить 5 кило за месяц и остаться стройной! Самый знаменитый доктор Америки, доктор Мемет Оз открыл для себя полезные качества Средиземноморской диеты давным-давно. Его мама, турчанка по происхождению, подавала на стол такие необычные нашему взгляду овощи как, например, портулак - сорняк, растущий вдоль дорог. Портулак - прекрасный источник кислот Омега 3, лучший среди растений, по словам доктора Оза. В Турции его подают как блюдо под наз...
"Стройные" новости со всего света! - Абдоминопластика живота, ее плюсы и минусы.
Сделала бы ты себе абдоминопластику? Прежде чем решиться лечь под нож хирурга, узнай подробности, плюсы и минусы, риски, последствия: в чем тебе и поможет данный материал. Не можешь влезть в свои джинсы после рождения ребенка? В принципе твой послеродовой вес может быть и в норме, но мешает обвисший живот, который походит на дряблый мешочек кожи и напоминает о прошедшей беременности. Возможно, мышцы на животе разошлись и тоже портят настроение своей эстетической непривлекательностью. Существуют способы изб...
"Стройные" новости со всего света! - Почему я люблю кофе Starbucks или калорийность кофе
Почему я люблю кофе Starbucks или калорийность кофе На прошлой неделе моя семья вернулась из поездки в Сиеттл - город, который знаменит не только фильмом с Томом Хенксом "Неспящие в Сиеттле" и Космической Иглой (Space Needle, но и первым Старбаксом , открытым в США. Starbucks - это кафе быстрого обслуживания, где можно насладиться чашечкой (вернее сказать, стаканом) кофе разных видов, способов приготовления, калорийности и закусить это пирожным, нежной выпечкой или сендвичем. В последнее время Ст...
"Стройные" новости со всего света! - Жительница Колорадо потеряла 136 кг лишнего веса
"Нужно просто попотеть" - говорит Шеннон, ставшая на 136 кило легче! Шеннон Девис идет по магазинам покупать новую одежду. "Все, что у меня есть в гарберобе, уже слишком большое для меня", -говорит Шеннон. Я сейчас могу поместить обе свои ноги в одну штанину брюк, которые я носила 3 года назад. 3 года назад, когда Шеннон начала свою борьбу с лишним весом, ее весы показывали 535 фунтов (238 кг. Она и не могла мечтать ходить в прекрасные скалистые горы штата Колорадо, в котором жила. Шенн...
"Стройные" новости со всего света! Булимия - современная модная болезнь?
"Сейчас все это съем, а потом сбегаю в туалет прочиститься"- в ресторане сказала моя знакомая, накладывая гору еды на тарелку. "Иногда думаю, что надо завести собаку, а то что столько еды зря пропадает". И эти слова не шутка. Булимия - болезненно усиленное влечение к пище, когда больной запихивает в себя все подряд, а потом бежит в туалет. На Западе такое состояние называется "eating disorder", нарушение режима питания, серьезно влияющее на здоровье нации. Мамы булимичных доче...
"Стройные" новости со всего света! Жертва нервной анорексии - французская модель Изабель Каро
Изабель выступила в поддержку борьбы с анорексией, показав свое истощенное обнаженное тело на плакатах по всему миру. По словам Изабель, она хотела шокировать людей этой угрожающей обществу болезнью, чтобы привлечь внимание общественности к мировой проблеме. "Я желаю показать молодежи насколько страшна и опасна эта болезнь" - заявила Изабель. В некоторых странах кампания была запрещена по моральным причинам, но большинство ее поддержали. Изабель страдала нервной анорексией всю свою жизнь, и счита...
"Стройные" новости со всего света! Weight Watchers - Следящие за весом/ Весонаблюдатели
Эта популярная и обширная программа базируется на системе подсчета очков, помогает снизить и поддерживать вес в норме. Предлагается также поддержка в группах и индивидуальное консультирование. Weight Watchers нацелены на помощь в изменении образа жизни. Участники программы придерживаются плана питания по системе очков, где каждый продукт оценен согласно его калорийности и наличию жира и клетчатки . Эта программа помогает снижению веса, и способствует пониманию здорового питания. Нет запрещенных продуктов, ...
