Меню здоровых и успешных

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N58

"ВИТАМИННО - МИНЕРАЛЬНАЯ АЗБУКА"= Культура правильного питания -- наука не такая уж и сложная. И если вы действительно заботитесь о своем здоровье и о здоровье своих близких, то вам пригодится знание азов витаминно-минеральной азбуки. "КАКУЮ ПОЛЬЗУ ПРИНОСИТ НАМ "ГОРЯЧИЙ ЧИЛИЙСКИЙ ПАРЕНЬ"= Тот, кто впервые попробовал знаменитый перец чили, вряд ли забудет непередаваемые ощущения, вызванные > с >: у вас просто захватывает дух, слезы брызжут из глаз, резко подскакивает пульс, а во рту -- пожар в прериях. Кроме того, дикое жжение можно почувствовать не только во рту, но и в глазах и на любых частях тела, на которые попал сок чили. "КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬСЯ ПРИ ЛЮБОМ ДИАГНОЗЕ"= Американское Ведомство по исследованию и качеству в сфере здравоохранения предоставило данные, доказывающие, что пациенты, принимающие активное участие в процессе предоставляемого им лечения, повышают тем самым его эффективность. Кроме того, исследование показало, что многие ошибки во время лечения допускаются именно из-за недостатка информац...

2017-04-18 10:05:25 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N57

"ЧТО ЛЮБЯТ "КУШАТЬ" ВАШИ ЗУБЫ"= Одновременно с этим, заявляют американские стоматологи, некоторые продукты питания содержат биологически активные вещества, помогающие укрепить зубную эмаль и улучшить состояние полости рта в целом. "У ВАС БОЛЯТ ЗУБЫ? ВАМ К КАРДИОЛОГУ!"= А между тем, как утверждают врачи, в редких случаях инфаркт может протекать и без признаков классической боли за грудиной. На проблемы с сердцем могут указывать симптомы, которые, по мнению пациента, никак не связаны с его основными жалобами. "НАША СИСТЕМА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ПРИЗНАНА ЛУЧШЕЙ"= Организация экономического сотрудничества и развития (международная экономическая организация развитых стран - OECD) на основании отчета комиссии, работавшей в Израиле на протяжении целого года, признала систему здравоохранения Израиля одной из самых лучших и успешных систем среди стран OECD за последние 15 лет....

2017-04-04 10:05:22 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N56

"ЧТО ЛУЧШЕ ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ"= Если вместо сна вы продолжаете ворочаться с боку на бок, а заснув ненадолго, вновь просыпаетесь, то самое время вспомнить, чем вы полакомились перед сном. Результаты исследований показали, что продукты, которые мы едим незадолго до того, как лечь в постель, являются одним из факторов, существенно влияющих на качество и продолжительность сна. "КАК СОКРАТИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА"= Очень часто люди говорят, что болезнь подкрадывается незаметно. А между тем это совсем не так, просто мы не всегда хотим замечать или попросту игнорируем те сигналы, которые посылает нам организм, пытаясь предупредить о надвигающейся опасности. В данном случае речь идет об инсульте ... "МЕДИЦИНА ИЗРАИЛЯ: ИМПЛАНТАЦИЯ СЕТЧАТКИ"= Атрофия сетчатки считается офтальмологами одним из самых сложных заболеваний органа зрения, которая со временем приводит к слепоте. Несмотря на это израильским ученым уже неоднократно удавалось возвращать способность видеть...

2017-03-28 10:05:30 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N55

"БОБЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ... ДЛЯ ДИАБЕТА"= Ученые из университета в Торонто пришли к выводу, что людям, страдающим диабетом 2-го типа, просто необходимо включить в свой ежедневный рацион именно ... "МЫЛО, ГУБКА, ПЛАСТИК И ДР. МОГУТ ПОДОРВАТЬ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ"= Даже незначительная мелочь может пустить прахом любое благое начинание, и если вы решили придерживаться здорового образа жизни, соблюдая лишь основные ее правила, то вряд ли вы можете рассчитывать на успех: > мелочи все равно дадут о себе знать. И если вы действительно хотите быть здоровым человеком, то вам следует обратить внимание на список вещей, которые подлежат полному изменению. "ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ БЕЗ ХИРУРГИИ"= На сегодняшний день существуют новейшие технологии, которые позволяют достичь впечатляющих результатов по улучшению внешнего облика, избежав болезненных косметических процедур, связанных с хирургическим вмешательством или проведением инъекций....

2017-03-21 10:05:31 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N56

"ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ: НЕТ БЕЗУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЕ"= А между тем от чего-то действительно следует отказаться, чтобы не только гордиться стройной фигурой, но и сохранить бодрость и здоровье на долгие годы. Вот только, к сожалению, в этом вопросе мы чересчур однобоки: планируя меню якобы > питания, мы безжалостно исключаем из него продукты, богатые углеводами (хлеб, макароны, сладости). Нужны ли такие жертвы и стоит ли действительно бояться углеводов? "КАК ПРИУЧИТЬ ДЕТЕЙ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ"= Вот только большинство взрослых, воспитывая ребенка, концентрируют внимание лишь на культуре поведения и речи, игнорируя при этом вопрос об > правильного питания. Чем раньше вы начнете работу над формированием здоровых пищевых привычек и вкусовых предпочтений у своего ребенка, тем лучше. Но в этом случае стоит соблюдать одно золотое правило: любой учебный процесс должен быть увлекательным, но ни в коей мере не обременительным для вашего малыша. "НОВЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА В ИЗРАИЛЕ"= На сегодняшний день в Израиле работают кв...

2017-03-14 10:05:21 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N55

"СПИСОК ПРОДУКТОВ С "НЕГАТИВНОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ"= В помощь тем, кто самостоятельно составляет меню на основе рационального питания, специалисты предлагают список низкокалорийных продуктов (не более 40 калорий на 100 гр), содержащих при этом большое количество полезных компонентов, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека. Речь идет о так называемых продуктах, обладающих > (на процесс переваривания тратится больше энергии, чем заключено в самом продукте). Они не только являются настоящим кладезем полезных питательных элементов, но и позволяют максимально отрегулировать процесс обмена веществ. "ВАШИ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ОРВИ И ГРИППЕ"= Как бы вы ни старались, но избежать простуды или гриппа практически невозможно. И если вас постигла сия неприятность, то, прежде всего, нужно определить, с чем столкнулся ваш организм: с простудой или гриппом. Впрочем, есть ряд вопросов, на которые нужно знать правильные ответы, для того, чтобы лечение стало более эффективным ... "ЧТОБЫ НЕ ПРИШЕЛ ИНСУЛЬТ"= А между тем, как сч...

2017-02-28 13:05:55 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N54

"ПРИЧИНЫ НАШИХ НЕУДАЧ В ДИЕТЕ - ЭТО ПРОСТЫЕ МЕЛОЧИ"= Прилагаемые успеха в борьбе с лишними килограммами известны всем: терпение +правильное питание+ спорт. Вроде бы все условия соблюдены, и через определенное время нам все-таки удается сбросить пару-тройку кило, но избавиться полностью от ненавистного жира у нас так и не получается. И тогда наступает время самобичевания и сомнений, после коего мы, безнадежно махнув рукой, возвращаемся на круги своя... "ЧТОБЫ НЕ ПРИШЕЛ ИНСУЛЬТ"= А между тем, как считают медики, в 80% случаев такого рода смертей можно предотвратить, соблюдая самые простые правила профилактики, которые позволяют снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. "ОСТЕОАРТРИТ? И ЧТО ЖЕ ДАЛЬШЕ?"= В настоящее время для решения этой проблемы специалисты Израиля используют различные методики лечения, которые медиками подбираются исходя из степени заболевания и индивидуальных особенностей пациента, а именно:......

2017-02-21 13:05:21 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N53

"КАК ПРАВИЛЬНО ПОДНЯТЬ СВОЙ ИМУННИТЕТ"= Если перефразировать знаменитый афоризм Марка Твена, то >. Миф о том, что благодаря приему пищевых добавок можно повлиять на состояние нашего иммунитета, не имеет под собой никакого научного подтверждения. "МИФЫ - СТРАШИЛКИ ПРО ИНСУЛИН"= Благодаря появлению инсулина, диабет был переведен из разряда смертельных заболеваний в хроническое, в обывательской среде существует множество мифов-страшилок, порождающих у людей, страдающих сахарным диабетом, чувство страха и желание отказаться от проведения инсулинотерапии. "КАРИЕС, ТЕБЕ КОНЕЦ!"= Специалисты не могут обнаружить кариес до тех пор, пока заболевание не достигает определенной стадии (рентгеновские лучи не могут обнаружить ранний окклюзионный процесс). И тем не менее ученым удалось разработать новый метод ранней диагностики этой болезни ......

2017-02-14 12:05:24 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N52

"СУПЕРФУДЫ - СУПЕРПОЛЕЗНАЯ ЕДА?" На этот раз в поле зрения приверженцев здорового образа жизни оказались суперфуды (натуральные батончики с семечками, фруктово-ореховые смеси, какао-бобы, напитки на основе бодрящего чая и кокосовой воды), рекламируемые в качестве самой что ни на есть суперполезной еды "МОЛОЧНАЯ"ИСТОРИЯ"= Молоком лечили и продолжают лечить, согласно народным традициям, и по сей день простуду, кашель, туберкулез, язву желудка, бронхиальную астму, малокровие. Но вот помогает ли на самом деле стакан молока при неприятных ощущениях в желудке и каково истинное действие молока на него? "ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ СНИМАЮТ ВСЕ ОГРАНИЧЕНИЯ"= Ежегодно зимой по всему миру отмечается Международный день инвалидов и людей с ограниченными возможностями. В связи с этим МИД Израиля опубликовал список лишь некоторых технологий, разработанных израильскими учеными для того, чтобы сделать жизнь таких людей легче и комфортнее...

2017-02-07 12:05:25 + Комментировать

Меню здоровых и успешных от медицины Израиля. Выпуск N51

"НЕ УСТРАИВАЙТЕ ОХОТУ НА "ВЕДЬМ" ИЛИ МИФЫ ПРО ЖИР"= Что мы знаем о жире? Многое: например, то, что он закупоривает сосуды, провоцирует развитие различных заболеваний, уродует фигуру, вносит в нашу жизнь дискомфорт и прочие неприятности. И тем не менее, считают специалисты, не вся информация правдива: слухами, как говорится, земля полнится, но не всем слухам можно верить. "ЧТО ТРУДНО НЕ ДИЕТЕ?... ЭТО ВАМ ПОМОЖЕТ!"= Что ж, спорить не будем, не каждый способен придерживаться жесткого пищевого режима, соблюдения которого требует любая диета. А между тем есть масса уловок, которые позволяют ненавязчиво и необременительно для нас избавиться от лишних калорий. Просто для этого следует устранить те факторы, которые пускают все наши усилия прахом по ветру. "НОВОЕ В ЛЕЧЕНИИ ДИАБЕТА"= В данный момент Минздрав Израиля разрешил применение инсулина нового типа >, который можно назначать пациентам старше 18 лет с диабетом 1 и 2 типа. Преимущества > очевидны .......

2017-01-31 12:05:44 + Комментировать