Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 407


Выпуск 407

 

Здравствуйте, мои дорогие!

Сегодня в выпуске:

Арбуз для красоты и стройности

арбузПолосатым гигантским ягодам, которыми изобилуют торговые прилавки и наши столы в конце лета и начале осени, уже много тысяч лет. За это время люди близко познакомились с арбузом и полюбили его не только за необыкновенный вкус и освежающие свойства, но и за способность дарить здоровье. А еще — сохранять молодость и красоту. Да-да, арбуз — не только прекрасный лекарь, но и отличный косметолог. Убедитесь в этом сами!

Предлагаем вам побаловать кожу масками на основе арбуза. Они оказывают хороший тонизирующий эффект, придают лицу свежесть, упругость и красивый цвет. Особенно хороши для сухой и обезвоженной кожи.

Большинство масок имеют жидкую консистенцию, поэтому наносить их на кожу лица нужно так: пропитать составом марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, и накрыть ею лицо. Если масса полужидкая, ее нужно выложить на х/б ткань (не забудьте сделать прорези для глаз и носа), которую затем поместить налицо.

Для нормальной и сухой кожи

2 ст.л. арбузного сока смешать с 1 яичным желтком, 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. растительного масла. Добавить немного хлебного мякиша или овсяной муки для густоты. Состав размешать и нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Для жирной кожи

Взбитый яичный белок смешать с 2 ст.л. арбузного сока. Нанести на кожу лица 3 слоя смеси, давая каждому подсохнуть перед нанесением следующего. Когда последний слой высохнет, смыть маску теплой водой.

маски из арбузаДля увядающей кожи

∙ Размять 2 ст.л. мякоти арбуза, добавить 1/4 стакана простокваши, перемешать. Нанести смесь на х/б ткань и накрыть ею лицо. Держать маску 15 минут.

∙ Смочить в арбузном соке марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, и приложить к лицу на 15 минут. Смыть теплой водой.

Для сгоревшей на солнце кожи

Смешать в равных пропорциях размятую мякоть арбуза и огурца, нанести на кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Питательная маска

Для сухой и нормальной кожи: 2 ст.л. размятой арбузной мякоти смешать с мякотью 1/2 банана. Нанести на кожу лица, через 15 минут смыть.

Для жирной кожи: 2 ст.л. размятой арбузной мякоти смешать с 1/2 чашки кефира. Нанести на х/б ткань, приложить ее к лицу на 15 минут. Удалить остатки маски ватным диском, смоченным в настое ромашки.

Очищающий и тонизирующий лосьон

Смешать в равных пропорциях арбузный и огуречный сок. Протирать составом кожу лица утром и вечером. Ежедневно нужно готовить свежую порцию лосьона.

Арбуз для стройной фигуры

арбузная диетаХотите потерять 3-5 кг всего за неделю? Посидите на арбузной диете! (Если, конечно, у вас нет проблем с почками). Суть ее в том, чтобы за час до каждого приема пищи съедать 300-400 г арбуза. Важное условие: все жареное, жирное и сладкое из рациона нужно исключить!

 


Польза фруктов

фруктыЯгоды и фрукты — кладезь витаминов и минералов, невероятно полезных для здоровья. Об их косметических и целебных свойствах известно было еще в древности: один из секретов красоты египетской царицы Клеопатры скрывался в ее масках на основе фруктов (а не только лишь в молочных ваннах) А, например, вишню на Руси применяли для лечения артрита, различных опухолей и воспалений.

Фрукты очень любимы худеющими: отказывая себе в употреблении некоторых продуктов, мы лишаемся важных для организма витаминов, но находим их в этих на удивление низкокалорийных плодах. Казалось бы, фрукты настолько безобидны, что есть их можно в неограниченном количестве и в любое время суток. Как бы не так! Диетологи убеждены, что употребление некоторых плодов не пройдет бесследно для фигуры.

Читать дальше >>


Все о бузине

бузинаС глубокой древности бузина считалась таинственным священным растением, обладающим силой продлевать жизнь. Когда-то ее даже высаживали возле каждого жилья, полагая, что она защищает хозяев от злых людей. 1 -2 кустика бузины способны отпугивать вредных насекомых и даже крыс присущим ей своеобразным неприятным запахом.

В нашей стране наиболее распространена бузина красная, или кистевая (s.racemosa) и черная (s.Nigra). Бузина красная — кустарник или небольшое деревце с внешне привлекательными, сочными, но, увы, несъедобными плодами. А вот ее сестрица — бузина черная, напротив, наделена целебными свойствами. Причем ценными являются все части растения (цветы, кора, листья, плоды)...

Читать дальше >>


Откуда появились зонты?

зонтМы привыкли в ненастную погоду брать с собой зонт. Дождь – значит, открываем зонт. И трудно представить, что когда-то давно наши предки использовали этот предмет совсем для иных целей.

Изобрели зонт очень давно — около 3000 лет назад в Китае, затем в Египте — чем-то надо было укрываться от палящего солнца! Довольно скоро зонт превратился в символ богатства и знатности. В древней Бирме об особе царской крови говорили: «Господин большого зонта». Верховные правители Бирмы появлялись на людях под зонтом в 24 яруса. Каждый ярус расшивался золотыми нитями и украшался драгоценными камнями...

Читать дальше >>


Что написано на лице?

лицаПочему одни лица с первого взгляда нас отталкивают, а другие притягивают? Может быть, на подсознательной уровне мы считываем с них информацию и выносим свою субъективную оценку?

Специалисты по составлению психологических портретов утверждают: по чертам лица можно многое сказать о человеке, выяснить его профессиональные склонности и даже определиться со спутником жизни. Отправная точка – форма лица, по которой люди делятся на четыре стихии...

Читать дальше >>


Обруч: лучший друг талии

хула-хупПока жительницы других континентов с энтузиазмом вращают хула-хуп, наши соотечественницы крутят на талии обруч — заморское название этого гимнастического снаряда у нас как-то не прижилось. И не надо! Куда важнее то, что этот снаряд, изобретенный в 1957 году американцам Ричардом Кнерром, очень эффективно борется с последствиями неправильного питания и повальной гиподинамии – лишними сантиметрами на талии.

 

Читать дальше >>


Что такое стильная женщина

стильная женщинаТри высших образования вовсе не гарантируют наличия у человека ума и мудрости; «стальные» мышцы не свидетельствуют о там, что он сильный. Наконец, надетые на женщину модные бренды сами по себе не делают ее по-настоящему стильной. Стиль — это гармоничный союз того, что снаружи, с тем, что внутри. А стильная женщина — это та, которая…

… уверена в себе

Стилем («стилосом») в древней Греции называли бронзовый стержень для письма. Спросите, какая связь между этим предметом и стильной женщиной? Самая прямая! У стильной женщины обязательно есть внутренний стержень: уверенность в себе...

Читать дальше >>

 

НОВЫЕ статьи
В помощь красоте и здоровью

Уход за кожей лица

Искусство быть красивой

Макияж

Маски для лица
Женское здоровье
Диеты
Комплексы упражнений
Архив рассылки

Рассылка 'Совершенство. Уход за лицом и телом'

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:  

Рассылки Subscribe.Ru

В избранное