Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология, НЛП и гипноз.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обучение НЛП, психологии, эзотерике" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Альберт Романов

Статистика

18.924 подписчиков
-27 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология и НЛП


Информационный Канал Subscribe.Ru

Психология и НЛП
выпуск N 163

Выбор на линии времени.
Александр Любимов

Эта техника хорошо работает для случаев, когда у вас есть несколько возможностей, но вам сложно выбрать что-то одно. Итак, что вам нужно сделать.

•  Выбор на Линии Времени хорошо помогает производить долгосрочный прогноз последствий каждого из вариантов выбора.

1. Выбор.

Итак, предположим что у вас есть проблема выбора. И желательно, что бы эта проблема формулировалась именно, как “у меня есть два пути (или три), но я не знаю, какой из них выбрать”. И вам необходимо четко сформулировать каждый из этих выборов. Желательно в позитивной форме.

•  Если вам кажется, что у вас такой проблемы нет, то возьмите ситуацию, где вам кажется все ясным и тогда у вас есть варианты, делать это (продолжать, отказываться, менять) или не делать. Это вам даст возможность либо увидеть что-то новое, либо утвердиться в принятом решении.

2. Линии времени.

А теперь подумайте, на какой срок окажет влияние этот ваш выбор. На год, на 5 лет, на месяц. На каком периоде времени будут сказываться в основном его последствия.

После этого мысленно на полу проведите линию, которая будет обозначать этот срок. Или тот срок, который вы хотите отследить. И предположите, что эта линия одного выбора.

3. Точка выбора.

После этого подумайте, до какого момента вам обязательно надо сделать выбор. В том смысле, до какого момента времени этот выбор физически возможен. Если вы собираетесь поехать отдыхать на летние каникулы, но не знаете куда лучше - на Багамы или на Карибы, то вы можете выбирать только до 31-го августа. Потом уже каникулы кончатся.

Теперь у вас есть отрезок времени от сегодняшнего дня и до этого момента. И на этом отрезке времени определите точку, в которой этот выбор был бы наиболее оптимален. И из этой точки проведите вторую линию времени, соответствующую второму выбору.

•  В случае трех выборов - сначала пройдите процесс для двух, потом выберите оптимальный маршрут, и используя его как один выбор работайте с третьим. То есть вы всегда работаете с двумя выборами.

•  В другом варианте - вы сразу проводите все линии выборов и проходите последовательно по всем. Но здесь возможно запутаться.

4. Путешествие в будущее.

Пройдите по каждой линии времени, отмечая все основные события и ситуации, которые встречаются на каждом этапе. Вы можете говорить о событиях и фактах, настроении и состоянии, но не об их оценке. Постарайтесь перечислить все самое важное и основное, что имеет хоть какое-то отношение к вашему выбору.

5. Взгляд со стороны.

Сойдите с линий выборов, посмотрите все маршруты и оцените те события, которые там происходили. Найдите всё то положительное , что дает вам каждый из этих выборов.

•  Здесь очень важно, что бы человек нашел то положительное, что есть в каждом выборе. Очень часто человек говорит, что вот здесь все плохо, а здесь хорошо. Но если бы было так, не было бы проблемы. Каждый маршрут дает что-то свое, и человеку трудно выбрать, что для него лучше. Например, на одной линии может быть спокойнее, а на другой интереснее,

•  Возможно будет полезно найти и все отрицательное , что находится на каждой из линий.

6. Интеграция.

Проинтегрируйте между собой тех людей. которые прошли по этим маршрутам. Для этого можно, например, посадить одного на одну руку, другого на другую. Разрешить им договориться между собой. И как только они договорятся, попросите свои руки сойтись и сжаться. После этого разрешите человеку, который получился в результате этого процесса, войти в вас и проинтегрироваться с вами. Так вы получите доступ к тому опыту и тем переживаниям, которые были у вас на этих маршрутах.

•  Интеграция позволяет вам пользоваться теми знаниями, которые вы получили пройдя эти маршруты в повседневной жизни. В какой-то мере это способ скоростного обучения. Ведь вы конструируете, исходя из личного опыта, некое наиболее вероятное будущее. И, очень часто, это гораздо более просто и менее болезненно, чем экспериментировать в реальности. Но главное, для чего применяется эта техника - лучшее представление о том, между чем и чем происходит выбор. И к каким результатам приводит каждый вариант.

•  Но еще раз вам напоминаю, что это только модель событий, а не сами события. Разница такая же, как смерть на сцене и смерть в жизни. Театр очень похож на жизнь, но это не жизнь. Но прекрасная школа.

7. Новые выборы.

Вернитесь в исходную точку и подумайте о том, какой маршрут вы можете придумать теперь. Вы можете создать совершенно новый путь, новый выбор. Теперь вы приобрели необходимый опыт и необходимую гибкость, для того, что бы сделать это.

•  Главная проблема человека обычно состоит не в том, что он не может выбрать между двумя вариантами, а в том, что он решил что этих вариантов всего лишь два. В то время как их на много больше.

А теперь попробуйте пройти по разным маршрутам и выберите тот, который кажется вам наиболее подходящим.

8. Оценка.

Подумайте о том, как изменилось ваше восприятие ой ситуации? Какой опыт вы приобрели, пока выполняли эту технику? Чему научил вас этот процесс?

Заканчивается набор на дистанционный тренинг интуиции, в группу 19 (льготный набор). Для всех, кто давно хотел пройти тренинг, но ждал выгодного предложения. Полная версия тренинга "Шестое чувство" со скидкой 25%.

Лучшие практики по развитию восприятия и упражнения по повышению интуиции.
Веселая игра, которая приведёт к нешуточным результатам. Тренинг дистанционный, материалы тренинга высылаются на вашу электронную почту. Начало 16 октября 2005 года.
Ваши заявки высылайте по адресу wakeup@inbox.ru
В теме письма укажите «Заявка на тренинг интуиции».

Статьи и другая информация об интуиции...

Более подробно о тренинге интуиции можно узнать здесь...

Из переписки:

Марина (Тигра): " Наибольшее впечатление произвело на меня упражнение «хрустальная радуга». Я сейчас нахожусь в ситуации принятия жизненно важного решения и работала именно с ним. Радуга представилась мне чётко, очень красивая и яркая. Картинки в хрустальных шарах были тоже достаточно конкретными и реалистичными. Эпизод из прошлого сначала показался мне совсем некстати, но потом, уже после упражнения, я поняла, что он очень важен и имеет непосредственное отношение к сегодняшней ситуации. Желаемый результат представился наиболее ярко, был наполнен массой мельчайших деталей и в точности соответствовал тому, чего я хочу. И себя я видела реально и была вполне счастлива. Туманные шарики так в тумане и остались. Как ни старалась я , ничего рассмотреть в них не смогла. Более того, когда я пыталась приблизиться к шарику и заглянуть внутрь, туман сгущался и темнел. А потом и вовсе выплыл наружу и стал окутывать меня и мою радугу серой дымкой. Когда я оставила идею разглядеть туманные секреты и потянула на себя радугу, дымка спряталась обратно в шарики и просветлела, но опять же ничего не показала. Получилось так, что не шар оказался внутри меня, а я внутри него. Было очень комфортно и приятно попасть в свою мечту. А потом я плавно вернулась в реальность. Несмотря на то, что я ничего не увидела сквозь туман, мне действительно пришло решение моего вопроса дней через пять. Насколько оно правильно и приведёт ли меня к желаемому результату, выяснится в течение месяца.

Тренинг мне очень понравился. Удовольствие огромное и польза налицо. Я «узнаю» звонящих, предвижу некоторые события и их исход, знаю, что хочет сказать мой собеседник, предугадываю фильмы, которые будут идти на неделе, думаю о людях и вскоре их встречаю и т.д. Много нового узнала о себе, расширила возможности восприятия. В целом я довольна тренингом и своими успехами.

Ольга: "«Метод фантазии» работает безукоризненно, все происходит именно так, так я себе представляю, вплоть до мельчайших подробностей. Даже страшно становится, так как это похоже на ясновидение. Начинаю предсказывать события с такой точностью, что самой грустно, хоть не думай. Такое создается ощущение, что сама себе «каркаю», программирую на такой исход, какой задумываю. И что самое интересное, что иной раз сознание явно хочет хорошего исхода, например, переговоров, а внутренний голос в это же самое время кричит об обратном, и так оно и происходит.

А недавно была довольно типовая ситуация. Выхожу из дома, а внутренний голос спрашивает: «Ты зонтик не забыла?» Я ему отвечаю: «Забыла». А он опять: «И зря, дождик будет». А я ему: «Да отстань ты от меня, не будет дождя, посмотри, какое небо чистое, не буду возвращаться за зонтом». А он мне опять: «И зря, точно будет дождик, и ты намокнешь!» А я опять не слушаю его и иду на работу, через два часа начинается ливень…

Замечательный тренинг, очень много полезного для себя почерпнула, все упражнения написаны доступно, легко выполнимы, но самое главное, и в первой, и второй части тренинга очень заметно теплое отношение автора к учащимся, Ваша позитивная энергетика хорошо влияет на восприятие всего материала".

Наталья: "Совпадений было много. Одно действительно интересное. 5 марта, последний рабочий день перед праздниками, я вышла из дома на работу немного позже, чем обычно. Пешком до работы минут 30. Мне приходит в голову мысль: сегодня на дороге я не встречу ни одного мужчину. Мой разум тут же начал нашептывать: дорога то не малая, какой-нибудь мужчина да попадется. Чем дальше я шла, тем больше было мое удивление, на встречу мне шли только женщины. На конец я увидела вдали мужскую фигуру, и только я подумала «ну вот…», как эта фигура, все так же вдали, куда-то повернула, встретиться нам так и не удалось. Предсказание сбылось.

Раньше я всегда рассуждала: как стоит поступить, что правильно, а что нет. А здесь получается, что я знаю как, что, куда… хотя не знаю почему. Я стояла у окна, смотрела на дорогу, (сейчас я постоянно стараюсь задавать себе вопросы) вдалеке увидела машину и сказала себе, что она повернет налево. Расстояние до машины было большое, и я уже подумала с чего бы это ей поворачивать, она едет достаточно быстро. Но машина повернула налево во двор напротив нашего офиса. Нужно больше доверять своему внутреннему голосуљ и главное слышать его, а не рассуждать".

Андрей: "Самое запоминающееся интуитивное событие произошло у меня, когда я задумал вытащить один вопрос на экзамене, и в итоге он мне достался. Для меня это было шоком.

Информация об авторе курсов здесь ...

Рассылка "Как развить интуицию. Подписаться!

Здесь ждут Ваших писем
cайт “Методы воздействия»
cайт “Сны о чём-то большем»

сайт "Центр развития человека"

Наши рассылки на Subscribe.Ru
Новости сайта "Методы воздействия"
Дорога к волшебству
Методы воздействия (магия, НЛП, психология влияния)
Психология и НЛП
Всё о гипнозе
Обучение Психологии, НЛП, Эзотерике

Рассылка 'Психология и НЛП'

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.mvch
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное