Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Неуверенность в себе. Избавимся?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Orator.Ru - Уверенность в себе и мастерство общения" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2002   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
06.08.2002
13:46:10
13:46:20
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28.08.2002
06:23:54
14:14:07
29
30
31
Автор
Виктор

Статистика

1.154 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Неуверенность в себе. Избавимся?


Информационный Канал Subscribe.Ru

Сомнение- 25

Цель рассылки -
препарировать природу нашей неуверенности в себе, и
наити пути её преодоления.
Вопросы предыдущих выпусков

Письма, мои мысли и очередные вопросы.
  1. Было ли у тебя чувство всемогущества? И после чего оно возникало?
  2. Почему чувство всемогущества наступало не надолго?
  3. Трудно ли было написать мне, незнакомому человеку?
  4. Что можно потерять и приобрести откровенничая с людьми?
  5. Насколько сильно вы боитесь плохо выглядеть в чужих глазах?
  6. Кто придумал общественное мнение?
  7. Насколько ваше самомнение зависит от вашего дохода? И почему?
  8. Боремся мы с собой или помогаем себе, пытаясь себя изменить? Только ли ломая себя и через борьбу с собой можно себя изменить?

Ответить

Тема: СКУЧНО СТАЛО!!!!

Всем привет!

>Как расценивать молчание по прошлому выпуску?
> Как согласие по всем пунктам?
> Что все полторы тысячи согласны?

Я думаю, все полторы тысячи, ровно, как и я ждут подведения итогов и чего-нибудь новенького, обмусоливать одни и те же воросы уже устали, нужна свеженькая волна...
На мой взгляд, пришло время подвести итоги по заданным вопросам и двигаться дальше.
Предложение по движению дальше, как бы по второй серии рассылки: хотелось бы видеть не вопросы и ответы на них, а может быть представить какую-либо проблему (возможно объявить что-то типа конкурса, можно и без призов, на самую интересную проблему), лучше, если это будет не безликая проблема (т.е. проблема какого-либо человека) и мы бы совместно попытались ее решить, желательно с участием этого человека. В общем, я возвращаюсь снова к первым рассылкам, где был герой Дмитрий и мысли могли сосредоточиться на одной персоне. По-моему это интереснее и эффективнее.
Извиняюсь, что опять лезу со своими бесплатными советами, но мне нравиться эта рассылка и хочется видеть ее еще более интереснеой :).

Прекрасно!!!
Созрели подводить итоги? Отлично! Вот с Вас, Мария, и начнём. Назвался груздем - полезай в кузов. Какие итоги ВЫ для СЕБЯ подвели? (Пока по двум первым вопросам.)
Высказалось множество читателей. И я высказался. Но сформулировать итоги – ещё та задача. Мария, жду ответа. (до понедельника).
Кстати, кто готов, так же пишите для себя. Где-нибудь. Позже самим будет интересно прочитать.

А кто не готов – ещё пара обстоятельных писем. Плюс читайте архив рассылки на http://glumov.h1.ru
Ещё рекомендую скачать книгу Ричарда Баха "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" (http://moroz.onego.ru/Bach.zip) в библиотеке ШСД
Как раз в тему.

Добрый день!
Вот решила присоединиться к уже ответившим и уже обсуждающим вопросы о своей
уверенности в себе. Может, что нового открою в дискуссии по данному вопросу?!
1. Чувство такое возникало, но причины обычно две: а) ты влюблена, в
приподнятом настроении и ты начинаешь думать, что все можешь (или почти
все); б) ты в ссоре с любимым или близкими тебе людьми, или с коллегами по
работе, разочарована, расстроена (как правило это гамма чувств) - тогда это
вызвано злостью: "Я не могу? Это еще почему? Нет, я могу и не такое!".
2. Я думаю это чувство недолгое, потому что мы живем в реальности и человек
в той или иной мере ограничен чем-либо (все зависит от того, что он захотел
совершить). Другой вопрос насколько сильно желание совершить переворот и/или
достичь цели! Нет желания - нет и положительного результата.
3. Писать письма незнакомым людям лично мне не трудно: есть общая идея,
которая интересна мне, Вам и людям, уже обсуждающим эту проблему. Но это что
касается данного письма, а если вообще, то я считаю, что когда возникает
вопрос/проблема/необходимость, затмевающая внутренние сомнения (что
подумают, как отреагируют, как посмотрят) - ты идешь/пишешь/спрашиваешь, в
общем делаешь все, что в этом случае тебе надо. Короче, нужно поставить
перед собой цель (маленькую такую цель) и идти к ней!
4. С посторонним человеком откровенничать проще (как это не странно звучит).
Дело в том, что близкие могут твою откровенность использовать против тебя
же. Например, тебе нужно выговориться, а тебя перебивают, укоряют, что-то
советуют, а в случае ссоры (не дай Бог) еще и против тебя могут повернуть
или вовремя нее же уколют тебя твоими же откровениями. Это, конечно же,
пессимистичный вариант и можно пойти от обратного: откровенничая с людьми
можно приобрести совет/рекомендацию/полезную информацию.
И все же постоянная откровенность с одним и тем же человеком на одну и ту же
тему может утомить собеседника и сделать его негативно к Вам настроенным.
5. Плохо выглядеть в глазах других можно только если ты понимаешь, что ты
совершил что-то ужасное, перешел какую-то черту (предательство, преступление
и т.п.) и если к эту добавляется голос твоей совести. А все остальные страхи
(порвался чулок, испачкалось платье, ты упала), конечно же, присутствуют, но
они настолько мимолетны и через полчаса о них можно забыть. От этих
безобидных страхов есть лекарство - смех. Упал - нужно просто посмеяться над
собой, встать и пойти дальше; порвался чулок - вот блин, уже пятый за
сегодняшний день, так и разориться можно и т.п.
6. Это внутри каждого из нас. Есть даже предмет, изучающий общественное
мнение и негласный общественный этикет, который создавался годами, всей
нацией, данным регионом, данным населенным пунктом, данным коллективом. Это
очень интересная и длинная, но отдельная тема.
7. Доход, к сожалению, всегда будет влиять на его самомнение.
Бедный человек может быть умным, духовно богатым, но бытовая жизнь будет
постоянно перед ним ставить сложные задачи (незнакомые люди часто
неуважительно относятся к бедноте, презирают ее, бояться ее), а это может
выдержать только человек сильный духом (что встречается не часто). Отсюда
много пьющих в бедных слоях населения.
Богатым тоже сложно - мнение завышено за счет частой лести, ранней
испорченности и потаканиям родителей. Возникает ложное чувство - что человек
все может, ну, по крайней мере, купить.
8. Если ответить коротко на этот вопрос, то получиться следующее:
Все зависит от подхода к данному вопросу. Трудно тебе пересилить себя -
значит ломаешь себя. А если, пересиливая, получаешь удовольствие от
результата - значит помогаешь себе.
С уважением, Надежда.

Предисловие
Не претендую на истину от Господа Бога, хочется только заметить следующее:
граждане. а вы не замечали, что чувство уверенности в себе, рост самоуважения возникает тогда, когда ты что-то делаешь и у тебя получается?
Забавно, но большинство, во всяком случае насколько замечаю из практики жизни, не отсекают: человека интересует прежде всего он сам, а остальные - постольку, поскольку связаны какими-либо отношениями с ним. Каждый человек живет в СВОЕМ мире, отличном от мира соседа и, самое главное, от реально существующего.
вопрос 1.
Было и не раз. Возникало, правда в разных ситуациях, общее - когда преодолеваешь обстоятельства и у тебя при этом получается.
вопрос 2.
потому что "жизнь идет" и надо двигаться дальше. Не могут обстоятельства оставаться неизменными.
вопрос 3.
Нет. Я уже прошла вот этап, когда свои личные переживания находятся в центре вселенной, а с другой стороны боишься, что тебя не поймут и комплексуешь поэтому.
вопрос 4.
Это зависит от того, зачем ты это делаешь. Если хочется выговориться - как правило ты других почти не слушаешь, если хочется пообщаться - надеешься, что тебя поймут правильно. Все зависит от того, где, с кем и насколько откровенно. Можно приобрести нового друга, а можно наоборот, из друга получить врага со всеми вытекающими. Выплескивать мусор своей души надо осторожно, а вот лучшими мыслями стоит поделиться, только не навязывать их. Если все пройдет удачно - возникает чувство очищения, уверенности, удовлетворенности (будто по головке погладили и сказали "Молодец").
вопрос 5
Уже отбоялась - в массе. Есть люди, к мнению которых прислушиваюсь.
я вижу других людей .как они живут, стараюсь их понять. это интереснее, чем заниматься только копанием "в своем огороде".
вопрос 6
Сами люди, чтобы облегчить общение. Это вроде настройки рояля: чтобы выйти в круг, необходимо настроиться. Опять же с навешанными ярлыками вроде проще определиться, кто есть кто. Голову ломать не нужно вроде. Хотя по уму лучше иметь свое мнение, но,,,,
вопрос 7
Самомнение зависит от дохода не напрямую. Опять же у каждого свой набор игрушек. Если на работе все хорошо, все получается и работа представляет ценность в глазах других - значит и доход будет на определенном уровне. Но если проблемы, самомнение (в смысле уверенность в себе) помогает их решить. Опять же косвенно это связано с доходами.
вопрос 8
принципиальный. Бороться может быть следует в чрезвычайной ситуации, чтобы вызвать "второе дыхание"
а по жизни - я против борьбы, в смысле ломки, иначе можешь выйти в ухудшение ситуации. НО это индивидуально. Опять же - смотря что ломать.
Человек должен измениться внутренне - это прежде всего, а потом уже корректировать свои привычки. отношение к вещам, и т.д.
Если удариться в философию (и больно), можно сказать так: нужно всегда помнить, что мир существовал до тебя и будут существовать после. Не ты его создал. Изменить его человеку практически не возможно. НО если ты примешь его таким, как он есть, как условие твоего существования, и при этом останешься в мире сам с собой - возникнет ощущение изменения. Похоже, слова: изменяя себя, мы изменяем мир можно назвать "обоюдоострыми"

Ответить

NN. А зачем это тебе - быть уверенным в собственных силах?

Ответить

Еще есть время высказаться.
Ждем итогов от Марии
Глумов Виктор. glumov@osa.permoil.ru
Подписаться на рассылку можно на моем сайте http://glumov.h1.ru
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное