Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Духовный воин

  Все выпуски  

Духовный воин. Выпуск 57. Искусство быть счастливым.


Духовный воин

Выпуск 57 – Искусство быть счастливым

Сайт рассылки: www.psihologiya3000.ru

Лучшая тренинговая программа

VI Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии

«ЗАКОНЫ СУДЬБЫ или ИСКУССТВО ЖИТЬ»

 

Искусство быть счастливым

Здравствуйте, уважаемые подписчики! Снова с Вами Михеев Олег и рассылка “Духовный воин». Я приношу свои извинения за то, что долгое время не писал, было много важных и интересных проектов, и одним из итогов этого перерыва является та тема, которую мы начнем сегодня. Последний выпуск рассылки, посвященный гневу (адрес), породил большой интерес к ней, и с тех пор к нам присоединилось много новых подписчиков. И вовремя, потому что сегодня мы начинаем новую тему. Очень важную и очень интересную. Надеюсь, она будет полезна для Вашего духовного развития. Итак, эта тема

Ведическая психология - Искусство быть счастливым здесь и сейчас

Что значит ведическая – спросит пытливый читатель, особенно если до этого он не знакомился с моими статьями. Очень просто – ведическая психология – это психология, которая берет начало в Ведах. Что же такое Веды? Давайте сделаем небольшой экскурс в историю.

Слово «веда» означает знание. Русские слова «ведать», «разведчик», «проповедь», «медведь» (знающий мёд) происходят из того же корня. Однако Веды означают еще и огромный пласт древнего знания, которое сейчас все больше и больше приоткрывает себя нам.

Известно, что Эйнштейн специально учил санскрит, чтобы прочитать в подлиннике разделы Вед , в которых описываются общие закономерности физической природы. Многие другие известные люди, такие как Кант, Гегель, Толстой, Ганди признавали Веды как бесценный источник разнообразнейшего знания.

Они содержат в себе сведения практически из всех областей современного знания, причем не просто сведения, а исчерпывающие, детально описывающие самые разные разделы науки.

«Васту-шастра» помогает правильно строить дома, повторяющие в миниатюре модель вселенной и потому дающие ощущение гармонии домочадцам (из этой науки произошел так популярный ныне «Фэн-шуй»).
«Аюр-Веда» – наука о здоровье и правильном образе жизни. «Ману Самхита» - это свод законов, являющийся изначальной конституцией цивилизованного человечества. «Артха-шастра» - это руководство по экономике и политике. «Дханур-Веда» - воинское искусство, «Гандхарва-Веда» - искусство танца, музыки и театра, «Джйотиш-Шастра» - ведическая астрология. И, конечно же, самый популярный в наше время раздел Вед – «Кама-сутра», который изначально описывал искусство взаимоотношений с противоположным полом в самом широком смысле этого слова, и сейчас превратился просто в описание поз для занятий сексом.

Говорится, что Веды – это инструкция к этому миру, которую вложил в него «производитель» - Бог. И, как всякая инструкция, это знание несет информацию о том, как применить объект (мир, в котором мы живем), к которому она прилагается.

И, конечно же, в Ведах затронута психология. Как такового специального раздела о психологии не существует (и чуть позже мы с Вами обсудим, почему), и при подготовке этих материалов мы будем пользоваться семинарами Вадима Тунеева (БВ Госвами Махараджа) - саньяси (монаха), духовного учителя в Вайшнавской традиции. Он изучил большое количество писаний, и по крупицам собрал то знание о Ведической психологии, которое мы будем изучать в сконцентрированном виде. Я выражаю ему огромную благодарность за этот труд, а также за все то благотворное влияние, которое он оказал на меня как на психолога и человека, стремящегося к духовному развитию.

В конце выпуска Вы можете ознакомиться с высказываниями разных известных людей относительно Вед.

Итак, все предисловия позади и я приглашаю Вас в увлекательное путешествие по миру Ведической психологии.

Искусство быть счастливым здесь и сейчас.

Знаете ли Вы, уважаемый читатель, как устроена наша личность? Современная наука очень уверенно говорит о том, что личность – это тело, у которого есть мозг, сердце, почки и другие органы. Также признается, что существует ум, говорится о сознании и подсознании, в разных психологических школах дается своя теория личности, и, к сожалению, общей теории личности не существует. Ведическая же психология ясно утверждает – центром личности является душа, которая объединяет все остальные части личности, в первом приближении можно назвать их тонкое и грубое тело, или еще проще – ум и тело. Подробнее о душе можно прочитать в одном из первых выпусков нашей рассылки – «Видение мира духовным воином» .

И полем ведической психологии является описание нашего тонкого тела - ума, понимание, для чего он предназначен и что нужно делать для того, чтобы поддерживать его в здоровом состоянии. Например, очевидно, что наше тело будет здорово, если соблюдать режим дня, правильно питаться и заниматься разнообразными физическими упражнениями. Что же касается ума, то здесь у большинства из нас нет такой ясности.

Наверное, я никого не удивлю словами о том, что каждый человек ищет в этом мире счастье. Для кого-то счастье – это «с утра выпил-весь день свободен», для кого-то – когда в холодильнике много вкусного, для кого-то шкаф, ломящийся от нарядов, для кого-то – квартира или машина, для кого-то источником счастья являются отношения с любимым человеком, а для кого-то – с детьми или родителями, кто-то полностью уходит в карьеру, а кто-то в науку, и, конечно же, важным мерилом счастья для многих является количество денег в кармане или на банковском счете. А для некоторых источником счастья является выход за пределы этого мира и познание того, что для других – тайна за семью печатями.

Все эти люди, задумайтесь, стремятся к счастью. Просто каждый под этим подразумевает что-то свое.

И цель этого курса – дать инструменты для изменения ума, которые в результате позволят нам быть счастливым. И это счастье, как правило, неизвестно современному человеку. Обратите внимание, под счастьем в этом мире мы подразумеваем возбуждение ума. Вспомните те наслаждения, которые пропагандирует современная культура – сигареты, алкоголь, секс, телевизор, компьютерные игры, интернет и т.д. Ум постоянно возбуждается, мечется от одного объекта к другому, скачет от одной странички в интернете к другой, от одного канала к другому, от одного партнера «на ночь» или на месяц к другому… И следствием этого является постоянная неудовлетворенность после того, как возбуждение заканчивается. И естественный порыв ума – искать наслаждения еще и еще, больше и больше, чаще и чаще, желательно, чтобы это никогда не прекращалось.

И к чему это приводит? К тому, что ум устает и становится не в состоянии испытывать эти наслаждения. Задумайтесь, если Вы все время крутите педали велосипеда – час, второй, третий – то ноги устают и им нужен отдых. Уму тоже нужен отдых. Но мы никак не хотим с этим мириться (ведь хочется же испытывать удовольствие). И для того, чтобы заставить ум действовать, мы снова возбуждаем его – крепкий кофе, энергетические коктейли…Список можно продолжать. Результат же парадоксален – хотели счастья, получили … кратковременное счастье и повторяющееся разочарование. И на этом этапе (хотелось счастья – получил страдания) у человека возникают разные психологические проблемы – гнев, обиды, депрессии и т.д.

И есть другой вид счастья – счастье, основанное на умиротворении ума. Вспомните, наверняка в вашей жизни есть такие моменты – природа, солнце, вода, горы, вы вдвоем с любимым человеком или в компании хороших друзей, общение на интересные темы, чтение хорошей книги запоем – это известные нам способы того, как испытывать счастье, основанное на умиротворении ума.

Еще интересный момент. Задумайтесь, ведь очень часто мы думаем, что будем счастливы через какое-то время. Вот накопим денег, купим плазменную панель с обалденной диагональю – и сразу будем счастливы. Или компьютер апгрейдим – и вот оно, счастье, уже за углом. Или… «вот в субботу пойду по магазинам…и тогда»... Или «вот стану начальником», или «вот выйду замуж», или «вот разведусь». И будет счастье. Обратите внимание – даже сейчас, когда Вы читаете эту статью, Вы думаете, что скоро достигнете какой-то цели и станете счастливым! Нет, не так? Тогда поздравляю – Вы начинаете осваивать тот материал, который я стараюсь донести до Вас. А что происходит через некоторое время, когда это «потом» наступает? Как-то пустовато, не правда ли, в душе? И это есть, и то, и все равно…чего то не хватает… Чего же? Правильно, СЧАСТЬЯ то как раз и не хватает. Поэтому что нужно делать? Да, совершенно верно, ставить новую цель и достигать ее, надеясь, что вот уж этот телевизор/компьютер/жена/муж/ точно приведет меня к счастью. Сомнительная теория, не правда ли? Тем не менее, мы так живем. Годами и десятилетиями.

Ведическая психология же учит нас тому, как быть счастливым здесь и сейчас, а не потом и «может быть». Пожалуйста, сделайте сейчас паузу и, прежде чем читать дальше, поразмышляйте над смыслом этой фразы.

Счастье находится внутри нас, в нашем уме, и для того, чтобы стать счастливым – постулирует ведическая психология – нужно изменить свой ум. И наша цель именно в этом – дать инструменты для работы с умом, для того, чтобы стать счастливым здесь и сейчас.

И в завершении сегодняшнего выпуска:

Цели ведической психологии

Опишем, какие цели ставит перед собой Ведическая психология на примере Ведической медицины – Аюрведы.

Как Вы считаете, какова цель современной медицины? Вылечить болезнь, снять боль. Вы приходите к врачу, говорите- болит здесь, он дает Вам таблетки, чтобы не болело, и, как правило, ваши взаимоотношения на этом заканчиваются.

Есть хороший анекдот на эту тему. Человек приходит к врачу и говорит:

- Доктор, у меня болит голова и …попа.

Доктор внимательно смотрит на него, достает из шкафа баночку, достает оттуда большую таблетку, разламывает ее пополам и протягивает больному со словами:

- Вот эта половина от головы, а вот эта – от попы. Смотри не перепутай!

Знакомая ситуация? В худшем случае целью врача является заработать на Вас – продать Вам какие-то лекарства, подольше полечить и т.д. Кстати сказать, в ведическом обществе было устроено так, что в каждом селении был врач, и он приходил в дом и спрашивал – мол, есть кто больной? Ему говорили – «Нет, все здоровы», платили и он шел к следующему дому, в котором, если все были здоровы, ему также платили и так далее. И когда он приходил в дом, где был больной человек, он лечил его, не получая никакой платы. Иначе говоря, платили ему здоровые люди, и, естественно, что он был заинтересован в том, чтобы все были здоровы. Сравните с современной ситуацией.

И аюрведа, безусловно, тоже ставит перед собой такую задачу – избавить человека от болезни. Но она на этом не останавливается. И вторая цель аюрведы в том, чтобы…Как вы думаете? Если бы Вы пришли ко врачу и он избавил бы Вам от болезни, что бы еще Вы могли его попросить? Правильно, научить такому образу жизни, при котором болезни не возникают.

Третья цель аюрведы – усилить иммунитет человека, придать организму такую форму, чтобы тот не заболевал даже в самых сложных ситуациях.

И цели ведической психологии точно такие же, только они касаются не тела, а ума.

•  Избавить человека от психологических проблем – страхов, депрессий, обид, гнева и т.д.

•  Научить такому образу жизни, чтобы эти проблемы впредь не возникали.

•  Усилить умственный иммунитет человека.

На этом наш выпуск подошел к концу, и в следующем мы будем знакомиться со своим умом. До скорых встреч! Я постараюсь сделать эту встречу действительно скорой.

Вы можете задавать мне вопросы и делиться своими впечатлениями по адресу spiritual-warrior@ya.ru

Если Вам понравился выпуск рассылки, перешлите его своим друзьям

Олег Михеев


"Доступ к Ведам - это величайшая привилегия этого века сравнению со всеми предыдущими столетиями".

- Роберт Оппенгеймер, физик-теоретик, разработчик атомной бомбы "В великом учении Вед нет ни тени сектантства. Оно предназначено для всех эпох, климатических регионов и наций и является королевской дорогой к достижению Великого Знания". "Утром я погружаю свой разум в величественную философию "Бхагавад-гиты", в сравнении с которой наш современный мир и его литература кажутся незначительными".

- Генри Дэвид Торо (1817-1862) американский философ и писатель "В целом мире нет учения, настолько благотворного и возвышающего, как учение Упанишад. Оно было утешением моей жизни, и оно станет утешением моей смерти".

- Артур Шопенгауэр (1788-1860), немецкий философ и писатель "Я твердо верю в основной принцип Бхагавад-гиты, всегда стараюсь помнить его и руководстоваться им в своих действиях, а также говорить о нем тем, кто спрашивает мое мнение, и отражать его в своих сочинениях".

- Лев Толстой, русский писатель и философ "Я обязан "Бхагавад-гите" замечательным днем. Это  - первая из книг: такое впечатление, что целая империя говорит с нами; в ней нет ничего мелкого, незначительного, все крупное, последовательное, безмятежное; это голос древнего разума, размышлявшего в другую эпоху и в другом климате, но над теми же вопросами, что беспокоят и нас".

- Ралф Уолдо Эмерсон (1803 - 1882), американский философ, Унитарианский министр

 

Новости портала www.psihologiya3000.ru

Тренинги Олега Гадецкого "Законы судьбы" и "Психология для жизни"

10-13 июля в Нюрнберге (Германия), тел. +49 911 130-09-42, +49 176 238-672-55

27 июля – 7 августа в Донецке (Украина), тел. 8-050-472-74-94, 8-050-131-23-24

18 – 26 августа в Риге (Латвия), тел. 282-661-45, 282-244-75

Приглашаем к сотрудничеству!

Проекту "Психология Третьего Тысячелетия" требуется дизайнер для оформления новых товаров (дисков и книг). e-mail: marketing@psihologiya3000.ru

Тренинг Законы Судьбы

Дмитрий Пшонко проводит тренинг "Законы Судьбы" в Рубцовске 23-28 июня, тел. 8-913-234-07-07, 8-913-213-71-46

Наши диски и книги

В Воронеже тел. 8-961-613-96-98

Консультация психолога

Добрый день, меня зовут Вячеслав, хочу попросить совета что делать, дело в том что, я женился на девушке у которой есть дочь, в августе 2009г. ей будет 9 лет, а на тот момент ей было 7. Проблема в том, что она стала не управляемая, совершенно никого не слушает и делает что считает нужным, хотя такой не была. Свое поведение она изменила как стала учиться во 2-м классе. Жена говорила что она ревнует, меня к ней, а теперь еще и нашу общую дочку, которая родилась в ноябре 2008г. Но это совсем не ревность, дело в том, что ей не говори она все делает что посчитает нужным, нас она совсем не замечает, хотя говорит постоянно что любит нас. Сосвоей мамой она постоянно оговаривается, спорит. Мое мнение она очень наглая, никого не замечает вокруг себя, все что бы только для нее, в школе учителя от нее в шоке, хотя учится хорошо и весит на доске почета. Что делать с ней мы не знаем, даже школьный психолог сказал что у нее раннее развитее, лидер, все только что бы по нее было, родители в ее мире нет. Читать далее

Семинары, которые я прослушала, помогли мне решить в себе много проблем, но осталась самая больная проблема: отношения с моей дочерью. По жизни мы являемся "спарринг-партнерами", все что в жизни является ценным для меня ,она отрицает. Много сил и средств я вложила в ее обучение, она получила диплом и пошла дальше своим путем. Если бы просто наши взгляды на жизнь были разными, и она бы формировала и реализовывала себя пускай в другой области, то все бы было нормально, но она ведет образ жизни разрушающий ее как личность. Я поняла, что ее поведение является вызовом мне, что выражается в полной мне противоположности. Я не могу ей помочь, она не принимает моих советов. Хотя внутренне я знаю, что она меня любит. Я сохраняю невмешательство в ее жизнь, помогаю, если просит о чем-то. И жду какого-то чуда. Помогите, я не знаю как ей помочь. Ольга Читать далее

Здравствуйте, Олег услышала о вашем сайте от своего преподавателя, очень заинтересовалась, с некоторого времени я решила заняться самообразованием (психолога) не подскажете с чего начать? С уважением, Ада. Читать далее

Здравствуйте, Любовь! Я боюсь общения с людьми, мои одногруппники говорят мне: давай общайся с нами. Но как только хочу что-нибудь сказать, начинается ступор, боюсь показаться глупой и того что все вдруг станут удивляться тому что я заговорила (я тихоня с детства).В глубине души понимаю что боятся надо как раз "необщения", а не наоборот. Надежда Читать далее

Новости библиотеки

7 привычек высоко неэффективных людей

Постоянный адрес статьи – http://www.psihologiya3000.ru/content/view/473/40/

Заядлые геймеры совершают те же ошибки, что и шизофреники

Постоянный адрес статьи – http://www.psihologiya3000.ru/content/view/479/86/

Медитация на экзамен

Постоянный адрес статьи - http://www.psihologiya3000.ru/content/view/485/79/

Йога как способ телесно-ориентированной терапии

Постоянный адрес статьи – http://www.psihologiya3000.ru/content/view/490/79/

 

Аудиотренинги Олега Гадецкого! Уникальные инструменты

для решения личностных проблем

Сайт рассылки: www.psihologiya3000.ru


В избранное