НОВОЕ! Последние исследования в области Мировой Диетологии. Читатель узнает как похудеть без таблеток, дорогостоящих добавок, изнурительных тренировок, голодных диет и хирургического вмешательства. Настоящая причина лишнего веса - дисбаланс гормонов и сахара в крови. Изучив рассылки Вы не только легко Сбросите 5-12 кг лишнего веса (жировых отложений, а не мышечной массы) в месяц, но и сохраните стройность до преклонного возраста! В рассылке будут затронуты последние новости в диетологии по предотвращению и лечению таких болезней как рак, диабет, артрит и мн.д.Для мужчин и женщин!
Статистика
0 за неделю
Шокирующие новости мировой диетологии Ты МОЖЕШЬ быть Худым и Здоровым!
Прошлое НЕ РАВНО Будущему. Антонни Робинс Ты МОЖЕШЬ быть Худым и Здоровым! Дорогие читатели, с сегодняшней рассылки мы начнем рассматривать КАК же, без диет, таблеток, жиросжигателей, стимулянтов, высокоинтенсивных тренировок Похудеть, Повысив Энергию и Работоспособность, при этом ПОЛНОСТЬЮ вернуть Отличное Самочувствие, Жизнерадостность и Стройность. Многие подумают, это очередная сказка или уловка автора, так как разочаровавшись всеми знакомыми нам способами, уже махнули рукой на всех и на вся. (См. все ...
Шокирующие новости мировой диетологии Миф о Диетах. Миф#10. Ничего плохого, если у меня лишний вес
Науку часто смешивают с знанием. Это грубое недоразумение. Наука есть не только знание , но и сознание, т. е. умение пользоваться знанием как следует. Василий Ключевский. Миф No 10.Ничего плохого, если у меня лишний вес Многие возможно постараются закрыть на это глаза, но я надеюсь ты не в их числе. Как бы не хотелось в это верить, но как только ты поправляешься даже на 3, 5 кг, это серьезный повод задуматься! Ты подвергаешь себя риску следующих заболеваний На 15% возрастает риск возникновения артрита На 7...
Шокирующие новости мировой диетологии Мифы о Диетах Миф # 9. Диетические таблетки работают....
Ум заключается не только в знании, но и в умении прилагать знание на деле. Аристотель. Миф # 9. Диетические таблетки работают. Каждый год появляется все больше таблеток, которые чудесным образом обещают тебе избавиться от лишнего веса - блокировщики крахмалом, углеводов и жиров укротителей аппетита и т.д. и т.п. ИЗБЕГАЙ ИХ любой ценой! Ты не можешь обмануть организм, не заплатив за это! Так называемые `блокировщики углеводов и крахмалов, тормозят переваривание углеводов. Теория такова, если ты не можешь пе...
Шокирующие новости мировой диетологии Миф # 3 Стимулянты помогают похудеть.
Миф No 8. Стимулянты помогают похудеть, уменьшая аппетит. Это правда, что кофеин, никотин, и натуральный адреналин организма уменьшают аппетит. Как это происходит, стимулянты высвобождают сахар, который сдерживается в организме. Конечно, ты можешь сбросить вес, выпивая кофе или кофеин содержащие напитки, но это только на очень короткое время! Если посмотреть на долгосрочную картину, то стимулянты сильно нарушают обмен веществ, баланс гормонов и способствуют возникновению различных заболеваний. Резкие переп...
Шокирующие новости мировой диетологии
Миф No 7. Лучший способ похудения, это уменьшение калорий в каждодневном рационе. Наконец-то, ученые выступают против теории подсчета калорий и низкокалорийных диет! Не только потому, что они поощряют навязчивые мысли о еде, но и сам подсчет явно имеет множество недостатков. Несколько примеров ниже. Подсчетов калорий во время занятий спортом Говорят, что если ты будешь энергично педалить на велосипедной дорожке по 15 минут в день, в течении года, ты потеряешь 5 кг. Вполне возможно. НО 50 кг за 10 лет? 100 ...
Мифы о Диетах. Миф № 6 Мы толстеем только от жиров.
Реакция организма на жиры – твой выбор каждый день!!! Настоящая причина тяги к жирным продуктам. Результаты исследования обезжиренных диет.Один из важных секретов Стройности и Здоровья! ...
Мифы о Диетах. Миф № 5. Вы не можете изменить свой метаболизм.
Метаболизм - что и как? Последние исследования диетологов. Цифры и Факты! Данные в журнале Американской Медицинской Ассоциации. Изменение вида и сочетания принимаемой пищи, перепрограммирует свой организм на сжигание жиров. ...
Шокирующие новости мировой диетологии
Ошибочно думать, что много-знание есть достоинство. Важно не количество, а качество знания. Л.Н.Толстой Миф No4. Протеины и углеводы несовместимы. Рассмотрим диеты `Разделения Продуктов' или `Совмещения Продуктов, которые советуют есть протеины и углеводы отдельно. Природа НЕ РАЗДЕЛЯЕТ эти продукты! Бобовые, чечевица, орехи и семена содержат и протеины, и углеводы. Нации, которые могут только похвастаться своим здоровьем, это те, которые включают в свой каждодневный рацион орехи, бобы и семяна. Несмотря на...
Шокирующие новости мировой диетологии Миф # 3 Диеты с высоким содержанием протеина.
Миф No3. Если ты на диете с высоким содержанием протеина ты теряешь калории через выделительную систему (урину, по-этому ты худеешь. (Правда о Диете Аткинса и Кремлевской диете) Многие считают что диета с высоким содержанием протеина безопасна и очень эффективна. Но как выяснилось, это далеко не так! На такой диете, ты почти не потребляешь углеводы, и в связи с этим твой организм начинает сжигать протеины и жиры для выработки энергии (взамен углеводов) для нормальной жизнедеятельности. Побочные продукты эт...
Шокирующие новости мировой диетологии Миф о Диетах № 2. Калории.... Правда или Вымысел!!!
Миф о Диетах No 2. Калории. Правда или Вымысел! Диеты с высоким содержанием протеина пытались опровергнуть подсчет калорий, но провалились. Последние исследования показали, что не все калории одинаковы в отношении ожирения. За последние 10 лет, потребление жиров существенно сократилось, но потребление углеводов и протеинов увеличилось пропорционально. Полнота же, стала принимать формы эпидемии! Вывод может быть, что ожирение это результат потребления углеводов (зерновые, фрукты, овощи и сахар) или возможно...