Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эльтуиция - скорая психологическая помощь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 126 RSS
←   Апрель 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
23.04.2014
09:21:26
09:32:02
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.eltuicia.ru
Открыта: 02-06-2010

Автор
Зоркий

Статистика

126 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эльтуиция - скорая психологическая помощь 8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так


Всегда смотрите нато, что выимеете, вместо того, что выпотеряли.

Писатель иблогер Марк Чернов считает, чтовсегда естьто, зачто нужно быть благодарным. Инезависимо оттого, насколько хорошо или плохо тысебя чувствуешь, тыдолжен просыпаться каждый день иблагодарить зажизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется занеё.

Правда втом, что счастье это неотсутствие проблем, аспособность иметь дело сними. Вообразите все поразительные вещи, которые могбы охватить вашум, еслибы оннебыл так плотно занят вашей борьбой.

Несколько советов, которые мотивируют вас, когда выбудете нуждаться вэтом больше всего:

1. Боль является частью роста.

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. Иэто хорошо, потому что мычасто неначинаем движение, если обстоятельства невынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль неприбывает без цели. Двигайтесь оттого, что причиняет вам боль, ноникогда незабывайте урок, который она преподаёт вам. То, что выборетесь, неозначает, что вытерпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми иуверенными. Всё наладится; скорей всего нечерез мгновение, новконечном счете всё будет…

Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, иболь, которая изменяет вас. Когда выидёте пожизни, вместо того, чтобы сопротивлятьсяей, помогите ейразвивать вас.

2. Всё вжизни является временным.

Всегда, когда идёт дождь, тызнаешь, что онзакончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет вам напоминает обэтом каждое утро, нотем неменее часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого небудет. Ничто недлится вечно.

Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это небудет длиться вечно. Если всё плохо, неволнуйтесь, потому что это тоже небудет длиться вечно. То, что жизнь нелегка вданный момент, неозначает, что вынеможете смеяться. То, что что-то беспокоит вас, неозначает, что вынеможете улыбнуться. Каждый момент даёт вам новое начало иновое окончание. Каждую секунду выполучаете второй шанс. Просто используйте его.

3. Волнение ижалобы ничего неизменят.

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее ипотерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего неделая. Ничто незакончено, если выпроиграли; всё закончено, если вывдействительности только жалуетесь. Если выверите вочто-то, продолжайте пытаться.

Инезависимо оттого, что произойдёт вконечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда выпрекращаете жаловаться наваши проблемы иначинаете быть благодарными завсе тепроблемы, которых увас нет.

4. Ваши шрамы являются символами вашей силы.

Никогда нестыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, ирана затянулась. Это означает, что выпобедили боль, извлекли урок, стали более сильными ипродвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Непозволяйте шрамам держать вас взаложниках. Непозволяйте имзаставлять вас жить встрахе. Начните рассматривать ихкак признак силы.

Джалаладдин Руми однажды сказал: Через раны ввас проникает свет. Ничто неможет быть ближе кистине. Изстрадания появились самые сильные души; самые влиятельные люди вэтом большом мире помечены шрамами. Посмотрите насвои шрамы как налозунг: ДА! ЯСДЕЛАЛ ЭТО! Явыжил, иуменя есть шрамы, чтобы доказать это! Итеперь уменя есть шанс стать ещё более сильным.

5. Каждая маленькая битва это шаг вперед.

Вжизни терпение неравно ожиданию; оно является способностью сохранять хорошее настроение, упорно работая наваши мечты. Поэтому, если высобираетесь пробовать, идите доконца. Иначе встарте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности икомфорта нанекоторое время, и, возможно, даже вашего разума. Возможно, вам придется неестьто, что выпривыкли, или неспать столько, сколько выпривыкли, втечение многих недель подряд. Это может означать изменение вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями ивсем, что вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать одиночество. Одиночество, тем неменее, является подарком, который делает многие вещи возможными.Вы получите пространство, вкотором нуждаетесь. Всё остальное тест навашу выдержку, нато, насколько выдействительно хотите достичь цели.

Иесли вызахотите этого, Высделаете это, несмотря нанеудачи иразногласия. Икаждый шаг выбудете чувствовать себя лучше, чем выможете вообразить. Выпоймёте, что борьба непреграда напути, это путь.

6. Негативная реакция других людей это неваша проблема.

Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить овас плохо, продолжайте быть собой. Никогда непозволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вынеможете принимать всё слишком близко ксердцу, даже если это кажется личным. Недумайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя.

Прежде всего, никогда неменяйтесь для того, чтобы произвести впечатление накого-то, кто говорит, что вынедостаточно хороши. Меняйтесь, если это делает вас лучше иведёт вас кболее яркому будущему. Люди будут говорить независимо оттого, что выделаете или как хорошо выделаете это. Волнуйтесь осебе, анеомнении других. Если выверите вочто-то, небойтесь бороться заэто. Большая сила прибывает изпреодоления невозможного.

7. То, что должно произойти, произойдет.

Выобретаете силу, когда отказываетесь откриков ижалоб иначинаете улыбаться иценить вашу жизнь. Есть благословения, скрытые вкаждой борьбе, скоторой высталкиваетесь, новыдолжны быть готовы открыть сердце иум, чтобы увидетьих. Вынеможете заставить вещи происходить. Выможете только пытаться. Вопределенный момент выдолжны отпустить ситуацию ипозволить тому, что предназначено, случиться.

Любите вашу жизнь, доверяйте интуиции, рискуйте, теряйте инаходите счастье, изучайте через опыт. Это долгая поездка. Выдолжны прекратить волноваться, задаваться вопросами исомневаться влюбой момент. Смейтесь, наслаждайтесь каждым моментом своей жизни. Выможете незнать точно, куда вынамеревались пойти, новывконечном счёте прибудете туда, где выдолжны быть.

8. Просто продолжайте движение.

Небойтесь рассердиться. Небойтесь полюбить снова. Непозволяйте трещинам всвоём сердце превращаться врубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость прекрасна. Найдите ввашем сердцето, что заставляет других улыбаться. Помните, что выненуждаетесь вомногих людях всвоей жизни, поэтому нестремитесь иметь больше друзей. Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делаетто, что является правильным. Признавайте, когда выбудете неправы иизвлекайте уроки изэтого. Всегда оглядывайтесь назад, смотрите, чего выдобились, игордитесь собой. Неизменяйтесь нидля кого, если вынехотите. Делайте больше. Живите проще. Иникогда непрекращайт

В избранное