Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Летний «букет» из бассейна

Все ближе и ближе долгожданное лето. Пускай кое-где пока что дождит, а местами синоптики даже обещают ночные заморозки на грунте, солнышко пригревает все сильнее. Совсем скоро нам захочется погреться на пляже, окунуться и поплавать в прохладной воде. Но что делать, если отпуск пока что не «светит», а до моря или даже ближайшего природного водоема, пригодного для купания, совсем не близко? Выход, конечно, есть, и это бассейн или аквапарк. Но так ли безопасен отдых у городского бассейна открытого типа или в аквапарке?

Совсем еще недавно для посещения бассейна требовалось предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья посетителя. Однако данная превентивная мера, вводившаяся с благими намерениями обезопасить здоровых людей от заражения в бассейне различными бактериальным и грибковыми инфекциями, а также некоторыми другими заболеваниями, продемонстрировала свою полную неэффективность. «Липовые» справки с легкостью приобретались у недобросовестных врачей, которые единственными и были в выигрыше в данной ситуации, ввиду чего требование обязательного предоставления справок о состоянии здоровья посетителя было упразднено.

Хотелось бы для начала сказать о дезинфекции воды в бассейне, контроле за ее качеством и частоте полной замены. Даже при соблюдении всех требований не секрет, что во многих наших бассейнах в качестве основного дезинфицирующего средства до сих пор применяются соединения хлора. Это достаточно агрессивные вещества, которые и в допустимой концентрации неблагоприятно воздействуют на кожу и слизистые, раздражая и высушивая их. Хлорирование воды у некоторых людей способно вызвать различные кожные высыпания аллергического характера, покраснение и воспаление слизистой роговицы глаз (аллергический конъюктивит), проблемы с дыханием и даже бронхоспазм у астматиков и людей с другими заболеваниями дыхательной системы. К сожалению, озонирование воды, обеззараживание ее при помощи УФ-излучения, как более мягкие способы дезинфекции, используются значительно реже.

Jon Paul Careless/Rusmediabank.ru.

Итак, что же может представлять опасность при купании в бассейне? Прежде всего, хотелось бы отмести досужие домыслы и уточнить: заразиться ВИЧ-инфекцией в бассейне нельзя! Крайне редки и случаи заражения в бассейне урогенитальными инфекциями (трихомониаз, хламидиоз и т.д.) – для этого нужно посидеть в мокром купальнике на скамейке или лежаке без полотенца сразу же после больного человека, и то вероятность «подцепить» инфекцию таким образом очень мала, а заражение через воду и вовсе не происходит.

Основной «бич» бассейнов и аквапарков – грибковые заболевания кожи и ногтей. Заражение этими инфекциями может происходить в раздевалках, душевых, при использовании полотенец, предоставляемых в бассейнах и аквапарках, простом хождении босиком по мокрому полу. Риск заражения возрастает многократно при нарушении целостности кожных покровов – наличии ранок, ссадин, потертостей, сорванных «водяных» мозолей на ногах. Возможно и заражение в бассейне «стригущим лишаем» (микроспория и трихофития). Грибковые инфекции кожи и ногтей чрезвычайно заразны, а лечатся долго и сложно.

Таким же образом происходит и заражение ВПЧ (вирусом папилломы человека), вызывающим подошвенные или обычные бородавки. Многие в курсе, как трудно от них избавиться, лечение иногда может затянуться на годы из-за рецидивов заболевания.

yaltaintourist. ru

Ввиду наличия повышенной влажности и тепла в душевых и раздевалках бассейнов нередко можно обнаружить плесень. Эти грибки способны вызвать не только аллергические реакции, но и особые заболевания (например, аспергиллезы). Последствиями контакта с плесневыми грибками могут также быть:
- тошнота, диарея;
- головокружение, головные боли;
- ревматические и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания дыхательной системы;
- носовые кровотечения;
- ослабление иммунитета
.

Еще один кожный «подарок» из бассейна – контагиозный моллюск. Несмотря на свое название, это вирусное заболевание, вызывающее характерные высыпания на лице и теле (подробнее об этом в отдельной статье). Данному заболеванию, в основном, подвержены дети, особенно использующие плавательные круги и другие приспособления, помогающие держаться на воде.

Следующая группа заболеваний, которыми можно заразиться в бассейне, это инфекции, вызывающие поражение ЖКТ и некоторых других органов и систем. Сюда смело можно отнести таких условно-патогенных возбудителей, как кишечная палочка и криптоспоридии, отдельные штаммы которых способны поражать слизистую кишечника и вызывать сильную диарею. Значительно реже в бассейне можно заразиться дизентерией, сальмонеллезом, гепатитом А. Известны случаи заражения в бассейне и лямблиозом (возбудитель – простейшие лямблии, поражающие тонкий кишечник и печень), некоторыми гельминтами. Все эти заболевания развиваются при заглатывании воды из бассейна вместе с самим возбудителем, его спорами или яйцами.

pixabay.com

Если непосредственно после посещения бассейна или аквапарка вы почувствовали характерные признаки недомогания (тошнота, рвота, боли в области желудка и кишечника, вздутие, сильная диарея, возможное повышение температуры и общая слабость), немедленно обращайтесь к врачу. Если заболевания, вызванное криптоспоридиями или кишечной палочкой в отдельных случаях могут пройти самостоятельно через некоторое время, то при дизентерии и сальмонеллезе необходимо немедленное лечение больного! Помните, что до появления признаков неблагополучия порой проходит немало времени – так, инкубационный период гепатита А может длиться 21 день, в течение которых человек чувствует себя относительно здоровым. Необходима и консультация специалиста в случае кожных высыпаний, чтобы их дифференцировать и при необходимости назначить лечение.

Довольно редко в бассейне и его вспомогательных помещениях обнаруживается синегнойная палочка. Это очень опасный возбудитель, способный поражать нервную и дыхательную системы, желудочно-кишечный тракт, мягкие ткани. Лечение заболеваний, вызванных синегнойной палочкой, затруднено ее резистентностью (невосприимчивостью) к большинству антибиотиков. К счастью, этот возбудитель не проникает через неповрежденную кожу и слизистые.

Из всего вышесказанного отнюдь не следует, что посещать городские бассейны и аквапарки категорически не рекомендуется. Однако для собственной безопасности необходимо выполнять некоторые правила.

Желательно по возможности поинтересоваться, какие средства и методы дезинфекции используются в бассейне или аквапарке, который вы планируете посетить, как обстоят там дела с контролем качества воды и насколько часто происходит ее замена и чистка бассейна. Интернет вам в помощь – попробуйте разыскать отзывы посетителей о данном заведении.

И главное, никогда не пренебрегайте нехитрыми правилами личной гигиены:
- Никогда не ходите в бассейне босиком – свои резиновые «вьетнамки» или пластмассовые тапочки-«мыльницы» снимайте только перед погружением в воду.
- Во время купания желательно надевать специальную шапочку.
- Не пользуйтесь предлагаемыми в бассейнах и аквапарках полотенцами – чаще всего их просто стирают, но не дезинфицируют, при этом грибки не только выживают, но и «перебираются» на другие полотенца.
- Не садитесь, особенно в мокром купальнике, на непокрытые скамейки или шезлонги.
- Избегайте попадания воды из бассейна в рот и ни в коем случае не глотайте ее, постарайтесь объяснить это детям.
- Посетите душ перед купанием в бассейне и обязательно – после купания, с использованием антибактериального и противогрибкового геля, особо тщательно промойте складки кожи и межпальцевые промежутки.
- При наличии на коже ранок, ссадин, царапин, свежих водяных мозолей от посещения бассейна лучше воздержаться. Не стоит купаться в бассейне и сразу после перенесенных ОРВИ, при общем снижении иммунитета
.

При соблюдении данных мер предосторожности риск получить неприятный «сюрприз» в результате купания в бассейне или посещения аквапарка существенно снижается.

cremee.com

Хорошего вам отдыха и доброго здоровья!

Что тебе снится, Шарик?

25 мая 2017, рубрика В стране сновидений
Современные ученые обладают большим объемом информации, касающейся содержания человеческих сновидений. И это не удивительно: люди могут просто рассказать о своих снах. В то время, как животные сделать этого, конечно, не в состоянии. Однако ученым все же удалось немного приподнять завесу этой тайны. Читать далее


25 мая – день пропавших детей

Сегодня мы вспомним пропавших детей, которые вернулись домой спустя несколько месяцев или даже лет после их исчезновения. Эти истории – напоминание о том, что никогда нельзя терять надежду! Читать далее


Светлые брюки для весны и лета 2017

25 мая 2017, рубрика Мода
В весенне-летний период хочется убрать темные вещи, которые мы носили зимой, и облачиться во все светлое, радостное. То же самое относится к брюкам. Читать далее


Последние новости:

НОВИНКИ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА 2017 ГОДА ПОРАДУЮТ МОДНИЦ

24.05.2017
В гардеробе каждой женщины должны быть вещи, которые предназначены для использования в различных ситуациях. Например, для отдыха и пляжа лучше всего подойдет легкий короткий сарафанчик, а для работы в офисе понадобится строгий костюм, при этом важно, чтобы он хорошо сидел по фигуре и не скрывал достоинства женщины. Читать далее


OPHTHALM.COM – ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО В ДИАГНОСТИКЕ И ХИРУРГИИ ГЛАЗА

24.05.2017
Офтальмология как направление является наиболее сложной отраслью медицины. Читать далее


Ирина Шейк впервые в вечернем платье после родов

24.05.2017
Ирина Шейк, менее двух месяцев назад ставшая мамой, не смогла проигнорировать Каннский фестиваль и появилась на красной дорожке. Читать далее


Светлана Ходченкова блеснула в Каннах

24.05.2017
В Каннах продолжается 70-й фестиваль, на котором можно заметить и российских актеров. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Эффектный десерт
Описание: Легкий в приготовлении десерт из клубники и бананов.


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Платья знаменитостей с юбилейного вечера в Каннах
Мы продолжаем обзор нарядов с Каннского кинофестиваля. Особенно богат «урожай» достойных платьев с юбилейного вечера.
Есть что посмотреть – звезды расстарались. Это такие селебрити, как Николь Кидман, Ума Турман, Шарлиз Терон, Марион Котийяр, Наоми Кэмпбелл, Сальма Хайек, Джессика Честейн и многие другие.
Смотрим.
Николь Кидман... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Игры для детей среднего возраста (продолжение)

После конференции для участников был устроен небольшой банкет.
Олег решил подойти поздороваться к Роману (так звали «хорошенького» докладчика), когда вволю нахлебавшись халявного шампанского, девицы уже «разбирали на сувениры» знатока мононуклеидов.
Рома, пивший в тот вечер исключительно сок, интеллигентно молчал, не зная, как избавиться от приставучих аспиранток.
-Ой, а что Вы такой застенчивый? –верещали девицы. – Почему с нами на брудершафт не пьёте?
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

У Скарлетт Йоханссон новый роман

У Скарлетт Йоханссон новый романФото: russia-on.ru

Несколько месяцев назад общественность недоумевала от новости о разводе Скарлетт Йоханссон с ее супругом Ромэном Дориаком. А уже сейчас таблоиды уверяют, что знаменитость решила не лить слезы в гордом одиночестве и закрутила новый роман. »


В избранное