Как стать стройной и оставаться молодой - Силовая тренировка в офисе - не фантастика
|
Силовая тренировка в офисе - не фантастика Изометрические упражнения давно и прочно вошли в многочисленные системы
тренировок. Вот что говорит нам о них большая медицинская энциклопедия: «Изометрическое мышечное сокращение - сокращение мышцы, выражающееся в усилении её напряжения при неизменной длине (например, сокращение мышцы конечности, оба конца которой закреплены неподвижно). В организме к изометрическому мышечному сокращению приближается напряжение, развиваемое мышцей при попытке поднять непосильный груз». Салат "Дракончик" Сплиттер для наушников Полезная информация Готовимся к холодам: осенние куртки и плащи Денежные ритуалы на каждый день Восхитительное нижнее бельё - более 2500 моделей |
| В избранное | ||
