Как стать стройной и оставаться молодой - Что делать, если вес встал и объемы тела не уменьшаются (woman.beauty.014) : Рассылка : Subscribe.Ru

Я подписан Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 6.116 RSS

← Июль 2017 →
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыта: 16-04-2014

Автор

Miss5

Статистика

6.116 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Как стать стройной и оставаться молодой - Что делать, если вес встал и объемы тела не уменьшаются

Что делать, если вес встал и объемы тела не уменьшаются

Здесь надо понимать, что эффект "плато" в процессе похудения, следования сбалансированному питанию и регулярным тренировкам - это нормальное явление. Остановка уменьшения показателей может длиться до 2 недель. Стоит набраться терпения и продолжать соблюдать режим. Если же "плато" длится больше 2-3 недель, вот вам несколько хороших советов:

Подробнее>>>

Салат "Грибная шуба"