ВераНика (Вераока)
О себе
- Бизнес и карьера Верное слово. Мастерство публичного выступления Лестница успеха. Советы психолога
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Культура, стиль жизни Международный центр психологической помощи Концепции и программы прикладного мышления Subscribe. Стиль
- Общество Новый проект Юрия Мороза
Как выступать красиво и убедительно
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Зритель даст вам 5 секунд в начале вашего выступления. За это время вы должны вызвать его интерес. Дайте ему понять, что ваше сообщение касается лично его....
Как художники привлекают внимание
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Художник, создавая картину, включается в диалог с ее будущим зрителем. И диалог этот представляет собой ряд намеков, понятных и художнику, и зрителю....
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 32
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ЧЕРТА ХАРАКТЕРА, КОТОРАЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ЗАСТАВЛЯЕТ ПАРЫ РАЗВОДИТЬСЯ"= Здоровые браки должны быть безопасными пространствами. Это не означает отсутствие конфликтов или постоянное хорошее настроение, но то, как справляются со стрессовыми моментами, повседневными эмоциональными переживаниями или более значимыми жизненными событиями, может определять долговечность отношений. "ВОСЕМЬ ВЕСКИХ ПРИЧИН ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ ПРИМЕНЕНИЕ БОТОКСА"= В этой статье мы разберём восемь веских причин, чтобы переосмыслить использование ботокса, и сравним этот метод с более безопасной и естественной альтернативой -- векторным массажем лица. "СОВЕТЫ ПО УПРАВЛЕНИЮ ТРЕВОЖНЫМ И ПАНИЧЕСКИМ РАССТРОЙСТВОМ"= Все время от времени испытывают тревогу и небольшую панику, но когда беспокойство становится чрезмерным и начинает мешать повседневной жизни, это может быть признаком тревожного расстройства. Все время от времени испытывают тревогу и небольшую панику, но когда беспокойство становится чрезмерным и начинает мешать повседневной жизни, это может быт...
Дык Фук, звонят колокола
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
В Москве прошел конкурс "Интервидение-2025". Конкурс в целом достоин высоких баллов за визуально-постановочную часть, но и музыкальная не подкачала....
Секс не в моде
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Поколение Z совершает сексуальную революцию, которой история пока не видела. Почему зумеры не спешат искать пару и презирают "плотские страсти"?...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 31
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ОСВОБОЖДЕНИЕ РАЗУМА ОТ ЦИКЛОВ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ"= Чтобы освободиться от замкнутого круга мыслей, вам необходимо осознать свою собственную историю. У большинства людей есть некая негативная история о себе, скрывающаяся в тени их сознания, что-то, во что они верят или чего боятся, что это правда о них самих -- что-то плохое. "НОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ: ЭТИ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА МОГУТ ЗАЩИТИТЬ ВАС ОТ СЛАБОУМИЯ" Хотя традиционная мудрость уже давно подчеркивает, что здоровый образ жизни и умственная стимуляция являются ключевыми стратегиями профилактики слабоумия, недавние исследования показывают, что здесь может играть роль другой, более внутренний фактор. "СОГЛАСНО НОВОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ, У ЛЮДЕЙ С ЭТИМ ХРОНИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ ВЕРОЯТНОСТЬ ДЕПРЕССИИ В ДЕВЯТЬ РАЗ ВЫШЕ"= Новое исследование предполагает, что депрессия часто сопровождает воспалительные заболевания кишечника. Вот убедительное возможное объяснение с четырьмя тактиками, поддержанными экспертами, чтобы справиться с этим. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажа...
Что такое шрекинг и в чем его минусы
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Многие киногерои, которыми в начале нулевых все восхищались, в итоге оказались либо абьюзерами, либо нарциссами. И только Шрек прошел проверку временем...
Мои соседи не работают. И как же это бесит!
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Для начала похвастаюсь: недавно я переехала в новую квартиру, которую купила почти десять лет назад и наконец отремонтировала. Теперь пожалуюсь......
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 30
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"МОЖЕТ ЛИ СТРЕСС ВЫЗВАТЬ ДИАБЕТ? МЕДИЦИНСКИЕ ЭКСПЕРТЫ РАСКРЫВАЮТ ОТВЕТ"= Физические стрессоры могут влиять на метаболическое здоровье -- вот на чем основаны исследования относительно влияния хронического стресса на риск развития диабета. "ГДЕ В ВАШЕМ ТЕЛЕ ХРАНИТСЯ СТРЕСС? ДЕСЯТЬ САМЫХ СЕКРЕТНЫХ МЕСТ"= Часто мы пытаемся вытеснить нежелательные чувства, такие как раздражение, страх и печаль, из нашего сознания. Мы связываем такие чувства с безнадежностью или бессилием. Поэтому, чтобы стереть их, мы насильно занимаемся отрицанием или подавлением. Мы вытесняем их из нашего сознания и отрицаем наши эмоции. Вместо того, чтобы признать, обработать и выпустить эти нежелательные чувства, мы закупориваем их. "КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЛЯ ОПТИМАЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ, КОНЦЕТРАЦИЯ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЯ"= В последние годы связь кишечника и мозга стала главной темой, когда речь заходит о здоровье мозга. Понимание того, как питать эту связь, имеет глубокие последствия для здоровья мозга. В этой статье мы изучаем эту мощную на...
Войти в колею
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Плохая погода, злой начальник, завистливые коллеги, падение процентной ставки по вкладам - теперь ничто не выбьет вас из колеи....
- Бизнес и карьера Верное слово. Мастерство публичного выступления Лестница успеха. Советы психолога
- Компьютеры и интернет Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Культура, стиль жизни Международный центр психологической помощи Концепции и программы прикладного мышления Subscribe. Стиль
- Общество Новый проект Юрия Мороза