Ольга Смирнова (Ольга Смирнова)
О себе
Надо ли считать калории
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Специалисты отмечают, что сброс веса начинается только тогда, когда отмечается дефицит этих самых калорий. Отсюда вывод -- их надо считать в рационе....
Швейных дел мастер | Выкройка платья-сарафан Загрузить бесплатно
Рассылка для тех, кто хочет научиться шить. Пошаговое построение выкроек, конструирование, моделирование одежды, бесплатные готовые выкройки, мастер-классы по шитью, авторские работы, литература по шитью.
Эта выкройка идеальна для всех - даже новичок в шитье справится! Перейдите по ссылке, скачайте выкройку и начните шить свой стильный сарафан уже сегодня! Делитесь результатами с друзьями и отправляйте нам фото ваших работ! Преимущества нашей выкройки: Бесплатно - создавайте без дополнительных затрат. Просто и доступно - инструкции подойдут даже начинающим. Уникальность - адаптируйте собственные параметры и стиль. Поделитесь этой выкройкой с друзьями и знакомыми и не забудьте показать фото ваших готовых раб...
Чем фета отличается от брынзы
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фета и брынза - не синонимы, а два разных сорта сыра. Рассказываем, чем они отличаются, и в каких блюдах каждый из них зазвучит максимально ярко....
Почему у хорошего мужа плохая жена
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Почему хороший мужчина берет в жены злую и неряшливую женщину? А хорошая женщина выходит замуж за ленивого и недоброго мужчину?...
Швейных дел мастер
Рассылка для тех, кто хочет научиться шить. Пошаговое построение выкроек, конструирование, моделирование одежды, бесплатные готовые выкройки, мастер-классы по шитью, авторские работы, литература по шитью.
2024-05-20 Викрiйка сукнi з звуженим рукавом Завантажити безкоштовно Бажаeте створити елегантну сукню? Завантажте нашу викрiйку сукнi з звуженим рукавом абсолютно безкоштовно! З пошивом справиться навiть новачок в шиттi завдяки докладним iнструкцiям. Не пропустiть шанс створити стильний та унiкальний одяг легко та доступно! Переваги викрiйки: Безкоштовно - створюйте без додаткових витрат. Просто i доступно - навiть для початкiвцiв. Унiкальнiсть - адаптуйте пiд власнi параметри та стиль. Подiлiться цieю вик...
Швейных дел мастер | Викрійка жіночого жакета або піджака
Рассылка для тех, кто хочет научиться шить. Пошаговое построение выкроек, конструирование, моделирование одежды, бесплатные готовые выкройки, мастер-классы по шитью, авторские работы, литература по шитью.
2024-05-20 ? Викрiйка жiночого жакета або пiджака Завантажити безкоштовно! ? ? Ви шукаeте iдеальну викрiйку для стильного жiночого жакета або пiджака? Ми пропонуeмо завантажити ii абсолютно безкоштовно! ? ? Переваги нашоi викрiйки: - Безкоштовне завантаження - створюйте стильний одяг без додаткових витрат! - Унiверсальнiсть - пiдходить для пошиття жакета або пiджака в залежностi вiд вибору тканини та обробки. - Простота та доступнiсть - докладнi iнструкцii зроблять процес шиття легким та приeмним навiть дл...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Определен возраст древностей из Первого храма в Иерусалиме 2)Открыта новая планета с плотностью, сравнимой с хлопковой ватой 3)Открыты старейшие звезды Вселенной на границе Млечного Пути 4)На Солнце зафиксирована рекордная вспышка 5)НАСА может обнаружить экзотические черные дыры 6)Искусственный интеллект может стать "Великим фильтром" для развитых цивилизаций 7)Изучение звездного скопления NGC 2419 8)Тайна фресок в древнем храме раскрыта 9)Люди - потомки пришельцев со звёзд: научная фантастика или реальность? 10)Вариации реальности: Размышления о возможной симуляции нашего мира 11)Тайны Техаса: Легендарные монстры и призраки 12)Марс: Планета, которую уничтожил Танатос 13)"Дверь в будущее": загадочная история о сновидении, которое стало реальностью 14)Антикитерский механизм: Загадка древнего компьютера 15)Как могут выглядеть настоящие инопланетяне и что им нужно для завоевания Земли - мнение эксперта 16)Головоломка Шумерии: Гениальные народности или инопланетные посланники? 17)Новая теория эволюции Вселенной...
В этом выпуске:
Первая и единственная регулярная рассылка, посвященная уфологическим новостям и статьям, а также загадкам религии, загадкам катастроф на Земле и в космосе; сообщит обо всех необычных новостях из мира космоса и технологий. Сенсации и разоблачения.
1)Расшифровка письма дьявола: закодированное сообщение XVII века от монахини Марии Крочифисса 2)Индикаторы термоядерных войн в прошлом: открытие международного сообщества геофизиков 3)60 загадочных объектов в нашей галактике: поиски "мегаструктур инопланетян" продолжаются 4)Кодексы ацтеков, хранящиеся в Ватикане, повествуют о борьбе с рыжеволосыми великанами 5)Когда сформировалась пустыня Сахара? Нестыковки академической версии 6)Откуда мы знаем, что за пределами Наблюдаемой Вселенной вообще что-то есть? 7)"Зеркальные" люди, как они живут? 8)Петер Штумпф: самый известный оборотень Европы 9)Как телохранитель Гитлера, бывший с ним до последнего дня, сумел дожить до 96 лет: что говорил про инсценировку гибели Фюрера? 10)Отрезанная голова быка, чёрный ужин и убийство братьев Дуглас: как боролись за власть в Шотландии XV веке? 11)Как комическая станция стала рассадником бактерий-мутантов: в чём их опасность для жителей Земли и почему ученые не знают, что делать 12)Таинственные исчезновения: "Пропавшие 411" Дэвида ...
Картофель с творожным сыром и тунцом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Творожный сыр в сочетании с тунцом и зелёным луком отличное дополнение к запеченному картофелю. Угощайтесь!...
Не пытайтесь воспитывать пожилых родителей
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Пожилые родители - уже не те мама и папа, что ходили с нами в походы, вытирая слезы умиления на нашем выпускном. Они другие....