Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Блюда из мяса: баранины, говядины, птицы, свинины. Суточноя норма мяса.

Ученые вывели новую норму мяса для взрослого человека и сочетания блюд. Необходимо отметить, что для взрослого человека ежедневная норма мяса 190 г (в расчете на неготовое мясо, с костями, жилами и т.д. Пересчитываем отходы из мяса после приготовления блюда, получаем 80-100 грамм готового, жареного, вареного или тушеного мяса каждый день. Избыток мяса, больше 12% по калорийности, тоже не приветствуется, так как может нарушиться минеральный обмен (в мясе очень много фосфора, но мало кальция. Так же, нужно о...

2010-09-30 17:28:11 + Комментировать

Блюда из мяса: баранины, говядины, птицы, свинины. Суточноя норма мяса.

Ученые вывели новую норму мяса для взрослого человека и сочетания блюд. Необходимо отметить, что для взрослого человека ежедневная норма мяса 190 г (в расчете на неготовое мясо, с костями, жилами и т.д. Пересчитываем отходы из мяса после приготовления блюда, получаем 80-100 грамм готового, жареного, вареного или тушеного мяса каждый день. Избыток мяса, больше 12% по калорийности, тоже не приветствуется, так как может нарушиться минеральный обмен (в мясе очень много фосфора, но мало кальция. Так же, нужно о...

2010-09-30 16:54:42 + Комментировать